ich habe deinen Thread jetzt etwas geschützter in >> Intern >> Jin Shin Jyutsu - Fragen verschoben. Psychische Aspekte hätte auch gepasst. Falls du das noch möchtest, gib einfach Bescheid.
Was die Medikamentenempfehlungen angeht, hast du sehr richtig herausgehört, dass Neppis Beitrag zu einer Zeit entstanden ist, in der es hier ziemlich ausgeufert war. Wer jetzt neu dazu kommt, kann das nicht wissen und bringt früher oder später in bester Absicht Empfehlungen ein. Wir Moderatoren haben Neppi deshalb gebeten, uns dafür wieder einen Beitrag zu posten, auf den wir dann verweisen können. Und nun haben wir ihn halt wieder in der Urfassung.
Mit deiner genaueren Beschreibung gibt es jetzt sicher auch noch Hinweise für deine Hände. Halte dir die Finger weiter so, wie es dein Körper zulässt. Atme dabei alles Schwere und alles, was nicht mehr zu dir gehört, aus. Wenn du dabei spürst,wie der Ausatem an der Vorderseite bis zu den großen Zehen herabfließt und du an der Rückseite aufsteigend die Einatmung empfängst, harmonisierst du allein durch die Atembewegung schon den Hauptzentralstrom, der dich immer wieder in deine Mitte bringt. Der Atem ist der größte Heiler, danach kommen die Finger, dann die Mudras - und dann der ganze Rest. Mit den Fingern harmonisieren wir auch unsere Einstellungen und damit unser Denken und Fühlen.
So, für heute wünsch ich erstmal eine gute Nacht!
Nirbheeti
Du kannst es wie einen Katalog nutzen und dann nachschauen.