Singen und Sprechen verbessern

[Tamaya]

Hallo miteinander

Ich bin mit meiner Stimme oft nicht so glücklich.

Beim Singen etwa, habe ich eine wunderschöne Vorstellung wie es tönen sollte. Das Ergebnis aber befriedigt mich nicht.

Beim Sprechen werde ich oft nicht verstanden, obwohl ich versuche laut und deutlich zu reden.

Gibt es Möglichkeiten mit Strömen daran zu arbeiten?

liebe Grüsse Tamaya

[Klee]

Soweit ich weiß ist das das SES 10 bzw zur Selbsthilfe SES hohe 19 und aus allen nacheinander einen Ring (Daumenkuppe auf Fingernagel legen).

Lg
Elke

[Varina]

Hi!

beide SES 16 halten


lg

Varina

[Nirbheeti]

beide SES 16 halten

Habe einen Chorsänger vorm Konzert so geströmt. Die Stimme, die vorher fast schon heiser war, wurde frei und sicher. So was freut einen denn ja auch!

SES 16 erreichst du auch über den Daumen, und du strömst es auch, wenn du einen Fuß über den anderen legst.

Drum singe, wem Gesang gegeben!
Nirbheeti

[SaxMan]

Hallo Tamaya,

die MilzFE unterstützt auch die Stimmbänder.

lg

vom

SaxMan

[Kodo]

Logopädie soll auch hilfreich sein.

[Blueberry]

Hallo Tamaya,
Tja, mit der Stimme ist das so 'ne Sache!
Es geht ja nicht nur um die Stimme, d.h. das Produzieren von Tönen, sondern auch und ganz besonders um die individuelle Frequenzkurve Deiner Ohren: Die Frequenzen, die Du verstärkt wahrnimmst und die, die Du weniger gut hörst.
Beides hängt natürlich sehr eng zusammen: Ein gutes Gehör (das man trainieren kann), verbessert auch die Stimme.
(Wenn Du magst, g..gle mal nach Alfred Tomatis).
In diesem Sinne empfehle ich SES 5 und/oder Zeigefinger halten.

Viele Grüsse
blueberry

[~Mieko~]

Hi Tamaya!

Auch mir fiel sofort die 10 (hohe 19) ein. Aber auch die Lungenfunktionsenergie. Sie hilft, wenn die Stimme etwas "schwächlich", leise, etc. ist. Sie repräsentiert das ICH BIN, nämlich hier und jetzt und präsent.

Liebe Grüße in die Berge!

Mieko

[Tamaya]

Grüezi an alle

So viele Antworten! Das ist toll.
Vielen Dank an alle, die hier ihre Gedanken auf meine Frage mitgeteilt haben.
Ich wende alle Tipps sicher einmal an und spüre nach was sich bei mir ändert. Das tut mir sicher gut!

Es ist schon so, dass mich vor allem die betagten Menschen sehr schlecht verstehen. Oder wenn ich in einer Situation bin, wo ich eigentlich nicht so gerne auffalle z.B. in einer grösseren Runde oder auch sonst in der Öffentlichkeit.

Nochmals vielen Dank und liebe Grüsse

Tamaya

[Mandala]

Gruezi Tamaya,

auf der CD von Matthias Roth empfiehlt er laut Mary zur Verbesserung der STimme und des Ausdruckes den Schritt aus dem HZS:
re Hand bzw. Finger Schädeldach
li Hand ans Grübchen zwischen den Schlüsselbeinknochen und oberen Ende des Brustbeins

Das ist so einfach, so lässt es sich vielleicht sogar einschlafen -
probiers und vertrau drauf - denn, den seinen gibts der Herr im Schlaf;-)
Dir eine gute Stimme in allen Lebenslagen wünsche,
um Dich und das was Dir am Herzen liegt angemessen aussprechen, ausdrücken zu können und in einer stimmigen Weise zu vertreten


Mandala

[Klee]

Erfahrungsbericht mit beiden 16er heute Nacht (kannte ich noch nicht 16er für die Stimme):

Ich hab gedacht, das probierst's jetzt mal aus, mein Mann schnarchte schon vor sich hin:-))
Er hat prompt aufgehört zu schnarchen :-)))

Lg
Elke

[Varina]

@ Klee
SES 16 hat eine Beziehung zu SES 14 und ist SES 14 "verschlossen" schnarcht man gerne

Ich lernte SES 16 für die Sprache glaube ich bei meinen ersten 5 Tageskurs.

Dazu eine kl. Geschichte:
Meine Nichte, lernte als Kind sehr, sehr spät sprechen und konnte einige Buchstaben gar nicht aussprechen. Was sie aber ganz von selber machte war, stundelang auf der Kaminbank sitzen und sich selber die SES 16 halten. Ich habe nie ein Wort darüber verloren, nur beobachtet, was sie macht, da ihre Eltern nichts von JSJ halten, ganz besonders mein Bruder.
Jetzt ist sie fast 16 J. und man sucht vergeblich den Knopf wo man sie wieder abstellen kann Ich liebe sie!


undeutlich (schnell) Sprechen, hat mit der HeFe zu tun!

die MilzFE unterstützt auch die Stimmbänder.

die MilzFe zerstreut sich an der Zungenwurzel > ist auch für die Bewegung der Zunge zuständig

Waltraud hat einmal erzählt, wie sie am Anfang Kurse in Englisch gegeben hat, hat sie Muskelkater in der Zunge gehabt, weil die Zunge die Bewegungen der anderen Sprache nicht so gewöhnt war.

lg

Varina

[renate*anna]

Erfahrungsbericht mit beiden 16er heute Nacht (kannte ich noch nicht 16er für die Stimme):

Ich hab gedacht, das probierst's jetzt mal aus, mein Mann schnarchte schon vor sich hin:-))
Er hat prompt aufgehört zu schnarchen :-)))

Lg
Elke

... hast du ihm oder dir die 16er gehalten - habe zeitweise auch einen Bäumeumsäger neben mir ... v. a. wenn er abends zu viel gevöllert hat !

LG !

[Klee]

Mir hab ich sie gehalten - allerdings vollkommen selbstlos:-)))

Weiß net ob das klappt mit Absicht ..

[renate*anna]

...danke liebe Klee, werde ich ausprobieren anstatt einem Buch in meiner unfreiwilligen "Nachtschicht" zu lesen