Ankerschritt

[Ernestine]

Guten Morgen,

wie wir schon oft gesagt haben, reicht der Ankerschritt, um den Strom anszuschubsen. Nun habe ich in meinen Aufzeichnungen stehen, dass der erste und der letzte Schritt die beiden wichtigsten sind. Heißt das, dass ich statt dem ersten, für den Fall, dass mir dieser, wie beim Dickdarmstrom nicht so gefällt , auch den letzten Schritt strömen kann?

Liebe Grüße

Tina

[Blueberry]

Hallo zusammen,
ich schliesse mich dieser Frage an!
Bei mir geht's um den Hauptzentralstrom vor dem Einschlafen: Der erste Schritt ist mir momentan zu kalt - Schlafzimmer ist nicht geheizt und beide Hände ausserhalb der Bettdecke - brrrrr.
Aber wenn ich sie stattdessen auf Scham- und Steissbein lege, werden sie angenehm warm...
Wird der Hauptzentralstrom dadurch auch angeschubst?

Viele Grüsse
blueberry

[Momabo]

Hallo zusammen,
es geht alles und ihr dürft alles...

@Tina
der letzte Schritt ist ja i.d.R. auch der Erste beim folgenden... also paßt es immer

@blueberry
wenn ich mit den Bewohnern im Altenheim ströme, nehme ich nur den vorletzten und letzten Schritt beim HZS und es funktioniert...

Sei dein eigener Künstler, wenn es sich für dich gut anfühlt, dann mach...fertig

glg Mona

[RuthHeile]

Jup, -
ich mach das oft, fange von unten an beim HZS an und höre auf wenn es reicht. Oder ich ströme mit der einen Hand auf dem Scheitel und der anderen am Steißbein.
- Auch weil es bequemer ist, oder mir zu kalt über der Bettdecke.

Lieben Gruß

RuthHeile

[Blueberry]

Super,
ich danke euch!

Liebe Grüsse
blueberry

[Ernestine]

Ich mache vom HZV oft auch nur den ersten, siebten und achten Schritt. V.a. Dingen nachts, wenn ich mal nicht schlafen kann. Danach schlaf ich dann wie ein Biber .

Vielen Dank für eure Beiträge

Tina

[Andrea]

Hallo Ihr Lieben,

bei Organströmen würde ich eigentlich nicht zum letzten anstatt des ersten Schrittes tendieren ... habe ich noch nie gehört und das ist auch nirgendwo so erwähnt (und das ist mir persönlich zu viel Willkür anstatt künstlerischer Freiheit). Es gibt doch auch andere Ausweichmöglichkeiten, beim Dickdarmstrom z.B. nur den/die Zeigefinger halten oder als Finger der 2. Tiefe den Ringfinger (ist auch in Waltrauds Buch so angegeben) u.v.m.

Zur "Abkürzung" des HZV ist auch mir der vorletzte und letzte Schritt in Erinnerung. Der vorletzte Schritt (Kopfmitte/Schambein) belebt die absteigende Energie, der letzte Schritt (Schambein/Steißbein) die aufsteigende, womit wir ALLES drin hätten ... dann wird auch nur eine Hand kalt und danach wieder aufgewärmt Und nicht zu vergessen die Handinnenflächen/ die Mittelfinger/ das 3. und 4. Mudra/ die 6. Tiefe ... sind alle zur Harmonisierung des HZV geeignet und auch gut unter der warmen Bettdecke zu halten

LG
Andrea

[Ernestine]

Hallo Andrea,

ich habe mir im Kurs bei Wayne notiert, dass der letzte Schritt als Quickie für den ganzen Strom zu sehen ist. Du siehst, ich halte mich strikt an erlerntes Wissen und ergehe mich nicht in künstlerischer Freiheit .

Liebe Grüße

Tina

[Ernestine]

... außerdem ströme ich den ein oder anderen Strom manchmal auch beim Tier. Und gerade beim Pferd ist es mit dem Finger halten eher schwierig .

Tina