Liebe Kirschblüte,
das freut mich zu hören, dass du dem Ruf von JSJ gefolgt bist, eigentlich musst du dich nur wieder dran erinnern und auf deinen Körper hören, dann geht es ganz einfach... JSJ ist ein Erfahrungswissen, lass dich nicht stressen nicht alles behalten zu können oder die ES nicht zu wissen... das kommt mit der Zeit
Finger halten zB ist einfach und hilft, beobachte, lerne und mach deine Erfahrungen, dann geht es wunderbar.
Herzlich willkommen im Forum
glg Mona
Herr, gebe mir Gelassenheit, Dinge anzunehmen, die ich nicht ändern kann,
gebe mir den Mut, die Dinge zu ändern die ich ändern kann und
die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.
- Reinhold Niebuhr -
www.jsj-praxis-mit-herz.de