Alle 26

[Mona56]

Heute Mittag hatte ich mal gut Zeit, und die habe ich genutzt, um alle SES nacheinander zu strömen. Angefangen habe ich mit den beiden 20, dann die 21 und so weiter, immer eine Hand auf das linke und eine auf das rechte SES. Für die 9 und die 10 habe ich die 19 und die hohe 19 genommen.

Das hat mir unheimlich gut getan. Aber es dauert halt...

Gibt es eine Möglichkeit, das Verfahren abzukürzen? Wer hat eine Idee?

[Kampfkarpfen]

Hallo Mona,

wie wäre es mit den Fingern?
Oder zb 1 mit 2, 3 mit 4...
Oder 1 mit 26, 2 mit 25...
einfach ausprobieren was sich für dich noch stimmig anfühlt.
Allerdings wenn ich mir soviel Zeit zum Strömen nehme, würde ich alle 26 nacheinander genießen.
Ich freu mich schon auf deinen Erfahrungsbericht.

Doch warum wolltest du alle auf einmal strömen?

[Mona56]

Ich habe mich so energielos gefühlt und einfach gehofft, dass ich nach dem Strömen aller 26 Punkt fit wie ein Turnschuh bin. Es ging mir wirklich gut danach. Ich musste anschließend bei über 30 Grad eine Stunde im Auto sitzen, und es hat mir gar nichts ausgemacht, obwohl ich da sonst immer mit dem Kreislauf zu kämpfen habe.

Außerdem habe ich gestern Abend aus Versehen etwas gegessen, von dem ich weiß, dass ich total allergisch dagegen bin. Normalerweise fühle ich mich dann am nächsten Tag krank. Heute Vormittag war mir auch nicht gut, aber nach dem Strömen war alles weg.

[strömhexe]

Liebe Mona,

mir fällt da der Betreuer ein, den ich mit Anke Oltmann mal geströmt habe, aber kürzer ist er eigentlich auch nicht. Du strömst das SES1 mit der 2, 3,4, 5, 6, 7, 8, dann wechselst Du auf die 8 und strömst die restlichen Energieschlösser. Nein, kürzer ist das nicht, aber ich fand es sehr angenehm.

Liebe Grüße
Strömhexe

[Mona56]

Vielen Dank, das probiere ich aus!

[Nirbheeti]

Liebe Mona,

in Selbsthilfebuch 2 gibt Mary für jedes SES von 1 bis 25 drei Möglichkeiten, es zu harmonisieren. Bei den wenigsten davon wird das SES selber gehalten . Dafür harmonisieren einige Griffe gleich mehrere SES:
L re hohe 19 - R li hohe 1: Du berührst die hohe 1 und die hohe 19 und harmonisierst damit auch die 10, 20, 21 und 22. Ich habe das durch die Zeichnungen entdeckt und für meine Kurse tatsächlich so eine Liste angelegt - die ich jetzt nicht wiederfinde. Du magst damit alle SES zeitsparend abdecken, aber es wird etwas anderes sein als das, was du mit deiner Variante erlebt hast. Die wird sich bei der nächsten Anwendung vielleicht auch anders anfühlen als beim ersten Mal.
(Weiß eigentlich jemand was über den Unterschied zwischen erstem und drittem Griff zu den SES?)

Es ist etwas Besonderes, alle SES so zu halten, wie sie nacheinander auf dem Körper erscheinen. Es ist das Ergebnis, nachdem unsere Entwicklung abgeschlossen ist. Jetzt ist alles da, um "vorne runter" etwas vom Himmel auf die Erde zu bringen. Auf dem Weg zum Himmel zurück heißt es dann, die Veränderung mit all ihren Folgen ins Vorhandene integrieren oder Platz für sie schaffen und das Ergebnis wieder im Himmel "abzuliefern" wie auch immer es das Leben verändert haben mag.

Das ist aber nicht die Reihenfolge, in der sie während unserer Entwicklung einmal entstanden sind. Die fängt mit Null, dem Oval, an und hört mit 26 auf. Das ist die Reihenfolge, von der Strömhexe spricht. Sie bringt uns zum Staunen über das Wunder unserer Entstehung.

Beides erzählt eine andere Geschichte und immer werden wir sagen: "Das hat mir unheimlich gut getan!", wenn es zu dem passt, was gerade in uns genau diesen Input braucht.

Tja, als ich anfing zu schreiben, habe ich nicht mit dem gerechnet, was ich jetzt herausgefunden habe.

Lieben Gruß und Dank fürs Anschubsen!
Nirbheeti

[Mona56]

Hallo Nirbheeti, vielen Dank für Deine ausführliche Antwort.

Die hohe 1 halte ich oft zusammen mit der gegenüberliegenden hohen 19, da zieht es mich immer wieder hin. Und es ist so bequem zu strömen, wenn man im Bett liegt

Vielleicht probiere ich es mal, alle Punkte nacheinander in der richtigen Reihenfolge (1 - 26) zu strömen, einfach um zu sehen, wie es mir damit geht.

Zitat von Kampfkarpfen:

"wie wäre es mit den Fingern?
Oder zb 1 mit 2, 3 mit 4...
Oder 1 mit 26, 2 mit 25...
einfach ausprobieren was sich für dich noch stimmig anfühlt."

Ja, natürlich, die Finger. Damit erreicht man ja alle Punkte, nicht wahr? Aber Deine anderen Varianten klingen auch interessant...

Ich habe gerade Urlaub und viel Zeit zum Experimentieren!

[SusanneBerlin]

Wie wäre es denn mit der großen Umarmung? Allumfassend Mit den Mudras erreichst du auch alle SES, alle 10 Finger nacheinander plus Handinnenflächen ebenfalls.

[Mona56]

Ja, das stimmt - vielen Dank! An die große Umarmung denke ich komischerweise immer nicht!

[RuthHeile]

Hallo Ihr Lieben,

jetzt bin ich gerade beim Recherchieren hier gelandet.
Seit so vielen Jahren, vielleicht 30 mache ich Jin Shin Jyutsu. Seit ca. 20 Jahren bin ich Praktikerin und gebe es in meiner Selbsthilfegruppe weiter und füge einzelne Einheiten, wie den HZS in Entspannungskursen ein.
Seit ca. 10 Jahren versuche ich bei der Volkshochschule, oder durch Einladungen von z.B. anderen Selbsthilfegruppen die Grundlagen wie z.B. das Fingerströmen, HZS, Betreuer, Vermittler weiter zu geben, also eher Selbsthilfebuch I. Nun hatte ich in diesem Halbjahr nach einer längeren Pause wieder bei der VHS zwei Halbtags-Kurse dieser Art gegeben. Und das Großartige war, die Teilnehmer wollten mehr über die Sicherheitsenergieschlösser wissen und grundsätzlich mehr in die Tiefe gehen. Das hat mich natürlich sehr erfreut und wir haben dann gleich nach einem passenden Termin gesucht. Das soll dann kommenden Samstag sein. Klasse! Ich freue mich sehr! Nur habe ich das in drei Stunden noch nie gemacht und stehe nun etwas auf dem Schlauch
Da wollte ich den Teilnehmern natürlich gleich direkt Mary Burmeister mit dem Selbsthilfebuch II erquicken aber es sind zum einen so viele Wortspiele darin in die ich mich teilweise erst selber mal wieder einarbeiten müsste, was natürlich grundsätzlich gut ist. Also, ich bin gerade dabei mir ein Konzept zu erstellen, für die drei Stunden, in dem ich die Teilnehmer nicht überfordere und zu viele Infos gebe, sondern sie selber erspüren können und zum Schluss mit mehr Energie und mit Begeisterung nach Hause gehen.
Nun habe ich das hier gerade oben durchgelesen. Vor allem das von Dir liebe Nirbheeti. Mir ist das Gleiche wie Dir aufgefallen und ich könnte nun gut das Skript gebrauchen, welches Du nicht wieder finden konntest .
Spaß beiseite!
Vielleicht könnte mir Jemand erklären, wie Mary die Alternaive für das Halten von SES 16 auf der Seite 43 Punkt d. gemeint hat. ??? Bin mir unsicher. Einfach die den re. Daumen mit der anderen Hand halten und das rechte Knie über das Linke legen? So das die Kniekehle auf dem linken Knie liegt und dann in die Kehle hineinfühlen? Habe ich vorher noch nie gemacht!
Ich kenne nur für SES 8 beide Knie etwas weiter übereinanderlegen, so dass die 8´ten sich berühren.

Meist habe ich die ganzen anderen verschiedenen Bücher für mich verwendet, besonders gern das von "Der Schlieske" !Das, weil dieses so ein wunderbares Sachbuch ist mit viel Inhalt und ich habe versucht dort mehr Seele hineinzubringen. Nun arbeite ich gerade sehr am Selbsthilfebuch II und erkenne ganz neue und besonders viele alternative Möglichkeiten. Eben für Menschen, die nicht so gelenkig sind wie ich. Mir ist gestern dabei das Gleiche aufgefallen wie Dir Nirbheeti. Ich fragte mich dabei, ob es wirklich Sinn machen würde den Neulingen nun gleich alles zu päsientieren, oder werden sie vielleicht überfordert. Das könnte natürlich sehr langwierig werden.

Wir werden mit der "Großen Umarmung" beginnen, gehen kurz zur Wiederholung auf HZS, Betreuer und den Vermittler ein. Danach habe ich vor in einer Abfolge von fünf Umläufen alle Schlösser anzusprechen und alternatives Halten anzubieten. Die entsprechenden Finger möchte ich hier zwar kurz erwähnen aber, die sollen diesmal nicht gehalten werden.
Gut Nirbeheeti für mich, dass du hier oben die O angespochen hattest! Das hätte ich sonst vielleicht vergessen.
Das Gedicht von Martina Hellmuth über die 26 SES werde ich zum Schluss mit reinnehmen.

Ja ich hoffe, gerade hier sitzend zwischen allen meinen tausend Unterlagen und Büchern, nichts zu verlegen und noch Alles auf Reihe zu bekommen und eine Sicherheit für mich zu am Samstag zu erreichen.

Liebe Grüße an Euch alle

Eure RuthHeile

[Momabo]

Liebe Ruth,
3 Stunden sind nicht viel... bleibe einfach...
Ich stelle die ES immer über die Finger vor, dann haben sie gleich den Ersatzgriff dafür...
Weniger ist da oft mehr

Glg und gutes Gelingen
Mona

[Nirbheeti]

Liebe RuthHeile,

ich erhole mich gerade von meiner zweiten Augenoperation am Grauen Star und schone mich also noch. Meine Vorlage habe ich gefunden. Aber die war ausgelegt fürs Strömen im Rahmen eines Wochenenend-Kurses. Das setzte voraus, dass die Teilnehmer alle Shb 2 hatten, und verteilt wurde die Zusammenstellung erst nach dem Strömerlebnis. Denn das ist die Grundlage, dass sie wieder zu Liste und Buch greifen und Marys Worte sich mit ihrem eigenen Erleben verbinden können. Selbst die nachfolgende Besprechung der Strömvorlage für zu Hause war nicht einfach, wie die Nachfragen zeigten.

Die schon erwähnte Möglichkeit, alle SES zu strömen hatte ich so aufgeschrieben:
R li 1
L nacheinander li 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8
Danach:
L li 8
R nacheinander li 9(19), 10 (hohe 19), 11, 12, 13, 14, 15 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26.
Diese Abfolge stammt von Mary, wie Matthias Roth sagte. Sie ist nur mündlich überliefert und wurde von Mary immer dann benutzt, wenn man mal eben alle 26 durchströmen wollte. Aber dabei muss man eigentlich schon alle SES und ihre Lage gut draufhaben.
Als ich lernen wollte, wo die SES liegen, ist mir aufgefallen:

Auf SES 1 folgen SES 5,6,7 an der Innenkante des Fußes.
An der Außenkante des Fußes und Unterschenkels haben wir den Anfang vom 1 x 8.
An der Rück- bzw Außenseite des gesamten Beins ist 24 das unterste SES und sein Nachfolger 25 das oberste SES.

An der Innenkante des Schulterblattes ist die unterste Zahl 9 die Potenzzahl der 3. So ist im dritten Umlauf in der 10 Energie in solcher Fülle vorhanden, dass es für die Entwicklung des Arms ausreicht.

An der Vorderseite haben die drei obersten SES (Gesicht bis Schlüsselbein) die 2 in der Zehnerstelle: 20, 21, 22.
Die folgenden drei SES am Rumpf haben die 1 in der Zehnerstelle: 13, 14, 15.
In den Einerstellen läuft die Zählung aber nahtlos weiter: 0, 1, 2 gefolgt von 3, 4, 5.
Nach der 15 in der Leiste folgen am Bein erst 1 und dann 5, also die zwei Zahlen, aus deren Ziffern die 15 zusammengesetzt ist. Danach wird einfach weitergezählt bis zur 7.

Und bitte, bitte, bitte:
Marys Selbsthilfebücher heißen nicht:"Heile mich selbst" sondern
"ERKENNE MICH SELBST●" !
Der Punkt steht für die 8. Tiefe.

Ich habe mal gedacht: Mich wird niemand mehr dadurch erniedrigen können, dass er mich zu einer Zahl degradiert. Ich werde sie als Hinweis nehmen. Natürlich habe ich jetzt im Alter Probleme mit den Füßen. Und welche ID wurde mir in einem Arztzentrum verpasst???: 24 15 9. Hab ich dankend angenommen!

Hab viel Spaß mit deiner so motivierten Gruppe!
Nirbheeti

[RuthHeile]

Vielen Dank an Euch zwei Mona und Nirbheeti!
Danke auch Kampfkarpfen für das Telefongespräch heute!

Ja, 3 Stunden sind wenig, ich bin so begeistert und muß beschränken auf das Wesentliche. Das ist auch eine Kunst. Sie können ins Selbststudium gehen und auch vom Forum hier provitieren.

Es tut gut die Sprüche von Mary zu lesen, wie:
Sei das Lächeln, Sei das Fallenlassen der Schultern, entlade, empfange, stimme dich auf den Rhythmus des Kosmos ein, Sei ganz einfach -> so wie Mona mir geschrieben hat: SEI

Alle Teilnehmer haben die Grundlagen (etwas gekürzt) vom Selbsthilfebuch I. Sie haben Zeit gehabt das sacken zu lassen und ins Selbststudium zu gehen. Manche besitzen ein Buch.
Ich hatte die Heftchen von Ratiopharm an alle Teilnehmer verteilt. Die gibt es nun nicht mehr bei Ratiopharm zum Nachbestellen. Das war eine tolle Sache, weil sie kostenfrei rausgegeben wurden!

Liebe Nirbheeti, da wünsche ich Dir alles Gute für Deine Augen .!!!
Genau, die Strömerlebnisse sind so wichtig und ein eigenes Zeugnis zu sein! Sie wollten beim letzten Mal Beispiele, die ich selber, oder mit Strömfreunden erlebt hatte. Da konnte ich viel erzählen und sie hörten aufmerksam zu und staunten.
Nirbheeti, es ist immer so viel in Deinen Worten zu finden, auch hier z.B. bei:
nicht "Heile mich selbst" sondern "ERKENNE MICH SELBST●" !

Ja die Zahlen! SHB II Seite 43 "Erinnere dich, dass jede Zahl ihre eigene Bedeutung und Bestimmung hat."

Über Deinen Strömvorschlag freue ich mich und werde ihn heute oder morgen bei mir anwenden und genießen.

Ihr seid klasse!

Eure RuthHeile

[SusanneBerlin]

Liebe Ruth, das Heftchen gibt es noch, allerdings als PDF zum Download:-)

[Novelera]

Liebe Susanne,
wo finde ich das Heftchen auf der Ratiopharm Seite bzw. wie heißt es. Ich konnte da im Downloadcenter nichts finden, was mit Jin Shin Jyutsu zu tun hat.
Lieben Gruß und danke für Aufklärung,
Heike