Hallo miteinander
Heute habe ich gearbeitet wie wild und dabei viel zu viel und zu schnell getippt, obwohl ich doch aus Erfahrung weiss, dass ich bei Compterarbeit sehr auf meine Handstellung achten sollte... Resultat: Die Sehne macht sich auf der Unterarm-Unterseite von Ellbogen bis in die Hand hinein heftig bemerkbar, die Finger wollen sich nicht recht biegen lassen, und es zieht bei Bewegung bis in die Schulter hinauf. Meine Ström-Bücher sind erst nach dem Wochenende wieder in Reichweite. Vorläufig ströme ich daher einfach im Bereich der schmerzenden Stellen selber, also das gesamte Handgelenk, 19, die Schulter sowie intuitiv 11.
Kann mir jemand einen spezifischeren Tipp geben, welche Punkte ich strömen soll?
Mit einhändig getippten Grüssen
Cestca
Beginnende Sehnenscheidenentzündung
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Alle Tipps und Anregungen gelten nur zusätzlich zu allen erforderlichen medizinischen Maßnahmen!
Bitte keine kompletten Organströme posten!!!
Bitte achtet darauf, freundlich miteinander umzugehen
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Beginnende Sehnenscheidenentzündung
Schäme dich nicht, zu sagen, was dein Herz für recht hält.
Liebe Cestca,
ich kenne mich leider auch noch nicht so gut mit dem Strömen aus. Mir hat bei Verspannugen im Schulterbereich das Strömen von 11 (rechte Hand auf 11) und 15 (linke Hand auf 15) geholfen. Bitte nach einiger Zeit wechseln, damit keine Seite benachteiligt wird. Vielleicht hast Du damit Erfolg.
Ich wünsche Dir gute Besserung und alles Gute.
Liebe Grüße
Mira
ich kenne mich leider auch noch nicht so gut mit dem Strömen aus. Mir hat bei Verspannugen im Schulterbereich das Strömen von 11 (rechte Hand auf 11) und 15 (linke Hand auf 15) geholfen. Bitte nach einiger Zeit wechseln, damit keine Seite benachteiligt wird. Vielleicht hast Du damit Erfolg.
Ich wünsche Dir gute Besserung und alles Gute.
Liebe Grüße
Mira
hallo cestca,
ich hab auch noch einen tipp:
bei sehnenschmerzen hilft der energiepunkt 16 (zwischen knöchel und ferse auf der fußaußenseite), und wenn du den energiepunkt 5 (zwischen knöchel und ferse auf der fußinnenseite) gleich mitströmst, dann hast du auch noch den schmerzgriff!
und der energiepunkt 11 (hinten am hals, wo hals und schulter zusammentreffen) hilft bei beschwerden in arm, ellenbogen, händen und fingern, ist also ein guter tipp von mira.
ich wünsch dir gute besserung!
lieber gruß
von neptunia
ich hab auch noch einen tipp:
bei sehnenschmerzen hilft der energiepunkt 16 (zwischen knöchel und ferse auf der fußaußenseite), und wenn du den energiepunkt 5 (zwischen knöchel und ferse auf der fußinnenseite) gleich mitströmst, dann hast du auch noch den schmerzgriff!
und der energiepunkt 11 (hinten am hals, wo hals und schulter zusammentreffen) hilft bei beschwerden in arm, ellenbogen, händen und fingern, ist also ein guter tipp von mira.
ich wünsch dir gute besserung!
lieber gruß
von neptunia
Hallo zusammen
Vielen Dank für die Tipps. Auf die Idee 16 + 5 bin ich selber auch noch gekommen. Inzwischen bin ich wieder bei meinen Büchern, brauche sie aber gar nicht mehr
Allerdings dürfte dies diesmal nicht in erster Linie aufs Strömen zurückzuführen sein (ich kam relativ wenig dazu), sondern ich war das ganze Wochenende bei Freunden und musste keinen Finger rühren, so dass die Sehne sich schön erholen konnte...
Liebe Grüsse
Cestca
Vielen Dank für die Tipps. Auf die Idee 16 + 5 bin ich selber auch noch gekommen. Inzwischen bin ich wieder bei meinen Büchern, brauche sie aber gar nicht mehr
Allerdings dürfte dies diesmal nicht in erster Linie aufs Strömen zurückzuführen sein (ich kam relativ wenig dazu), sondern ich war das ganze Wochenende bei Freunden und musste keinen Finger rühren, so dass die Sehne sich schön erholen konnte...Liebe Grüsse
Cestca
Schäme dich nicht, zu sagen, was dein Herz für recht hält.
so geht es natürlich auch!