Nachts starke Muskelschmerzen.

Für Fragen zu Jin Shin Jyustu, die man nicht im öffentlichen Bereich stellen möchte.
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optimistin
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Nachts starke Muskelschmerzen.

Beitrag von optimistin »

Hallo Ihr Lieben,
ich quäle mich seit ungefähr 14 Tagen nachts mit sehr starken Muskelschmerzen in den Waden und den Oberschenkeln. Dadurch bekomme ich sehr wenig Schlaf, da ich mir die Beine dann mit M......t einreibe und mir Wärmflaschen mache, das lindert den Schmerz etwas. Diese Schmerzen habe ich jetzt auch tagsüber, aber nicht ganz so stark wie in der Nacht. Mein Hausarzt wusste heute auch keinen Rat.
Hat von Euch jemand einen Tipp für mich?
Kann es auch seelisch bedingt sein? Denn ich habe zur Zeit sehr große Sorgen, es betrifft die Familie.
LG von opti
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Ernestine
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Re: Nachts starke Muskelschmerzen.

Beitrag von Ernestine »

Hallo liebe Optimistin,

mir fällt dazu spontan der Gallenblasenstrom ein. Hast Du den schon einmal ausprobiert?

Ich wünsche Dir von Herzen gute Besserung
Tina
Nach Kraft ringen. Das klingt alles so dramatisch. Man tut eben, was man kann und legt sich dann schlafen. Und auf diese Weise geschieht es, daß man eines Tages etwas geleistet hat.
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Momabo
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Re: Nachts starke Muskelschmerzen.

Beitrag von Momabo »

Hallo Opti,
wenn frau viel Stress hat, braucht sie Magnesium....
Ansonsten alles was der 4. tiefe hilft und den Muskeln, also Niere und Blase und Zeigefinger halten... und das Trinken nicht vergessen :lehrer: ;)

glg Mona
Herr, gebe mir Gelassenheit, Dinge anzunehmen, die ich nicht ändern kann,
gebe mir den Mut, die Dinge zu ändern die ich ändern kann und
die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.
- Reinhold Niebuhr -
www.jsj-praxis-mit-herz.de
Susanne
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Re: Nachts starke Muskelschmerzen.

Beitrag von Susanne »

Ich habe so was ähnliches mitunter im Zusammenhang mit Stress. Mir hilft dann der Gallenblasenstrom. Ich ströme ihn nachmittags. Wenn ich ihn vor dem Einschlafen ströme, wird es meistens noch schlimmer.

Die Schmerzen traten immer zwischen 0.00 Uhr und 2.00 Uhr auf, also während der Gallenblasenzeit.

Gute Besserung.

Susanne
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Nirbheeti
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Re: Nachts starke Muskelschmerzen.

Beitrag von Nirbheeti »

optimistin hat geschrieben:ich habe zur Zeit sehr große Sorgen, es betrifft die Familie.
Hallo liebe Opti,

das Zitat bringt mich noch auf die 1.Tiefe: Magen- und Milzstrom. Dann hättest du jetzt alle drei Gesichtsströme dabei. Falls die Krämpfe von 0 - 4 Uhr auftreten, könnte man auch mal die Organströme bedenken, die von 12 bis 16 Uhr laufen, also in der Organstromuhr gegenüber liegen: Herzfe und Dünndarmfe. Da wird bei der 11 geankert. Je 11er desto l(e)ichter.

Ansonsten habe ich mir für Krämpfe aufgeschrieben:
Muskulatur: beide # 8en
Waden: Blasenstrom

Lieben Gruß dir und gute Besserung!
Nirbheeti
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(What Mary says, S. 11)
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Luna
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Re: Nachts starke Muskelschmerzen.

Beitrag von Luna »

Liebe Opti,

ganz spontan kam mir 8er und Waden halten.

Sind es DEINE Sorgen od. Sorgen deiner Familie?

Dir : 26 (mit Fam.) alles Gute!

Luna
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optimistin
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Re: Nachts starke Muskelschmerzen.

Beitrag von optimistin »

Hallo Ihr Lieben,
ich danke Euch ganz herzlich für Eure Strömtipps.

@Luna,
nein, es betrifft nicht mich, sondern meine Schwester, mit der ich eine innigste Verbindung habe.Wir telefonieren mindestens 2 x täglich und sehen uns durch den Sport auch häufig. Ihr Mann ist so krank und es sieht gar nicht gut aus. Der verfluchte Krebs.
LG opti
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AnnSophie
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Re: Nachts starke Muskelschmerzen.

Beitrag von AnnSophie »

Liebe Opti,
au mennooo - mein Mitgefühl für Deinen Schwager und Deine Familie.
Der Weg davon gegen eine Krankheit zu kämpfen und einem geliebten Menschen die schnelle Genesung zu wünschen hin in Richtung dem geliebten Menschen einen guten Weg, - wo auch immer er hinführen mag und vielleicht auch die Krankheit beinhaltet- zu wünschen und ihn und die seinen auf diesem Weg zu begleiten ist ein großer, existentieller innerer Prozess.

(Hab gerade das Gefühl mir fehlen die ganz passenden Worte/Formulierung für was ich sagen mag, aber vielleicht/hoffentlich spürtst Du's ja trotzdem wie ich's meine. ;) )

Als ich's gelesen hatte, dachte ich spontan in mir, sicher ist das auch seelisch (für mich haben alle Projekte auch seelische Wurzeln). Übrigens seit dem ich in den letzten Wochen das Loslasssen so intensiv üben darf (Vorstellungen, Job, Onkel) ist mein linkes Knie irgendwie voll und schmerzend.
Strömmäßig denk ich auch noch an die 1 (Urbeweger, Allgemeinmediziner) :daumen: und danz viel Hände falten (Handinnenfläche: 6. T. alle SES...).

Auf jedenfall Dir eine dicke Umarmung : 26,

AnnSophie.

Leben ist. Weisheit und Liebe verbinden, was Angst und Dummheit trennt.

Ama Walter
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Re: Nachts starke Muskelschmerzen.

Beitrag von ate2011 »

Liebe Opti,
mir kommt bei deinen Beschwerden der Gedanke des "nicht-weglaufens/helfen"
könnens, dazu würde ich vor dem Schlafengehen überx die 22 strömen (Situa-
tion annehmen).

LG ate ... wünsche dir Kraft & trotz allem, bei dir sein : 26
"pure awareness"
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sanara
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Re: Nachts starke Muskelschmerzen.

Beitrag von sanara »

Liebe Opti,

beim Durchlesen Deines Beitrages, kam mir sofort in den Sinn: Etwas bewegen wollen, es aber nicht können (weil ohnmächtig) und das tut verdammt weh...

Auf diesen Impuls hin möchte ich die 1er hier noch festhalten. Und ich wünsche Dir von Herzen jemanden und auch Deiner Schwester mit Familie, der das für Euch tun kann. Euch halten. Wenn ihr es braucht.

Du hast mein tiefes Mitgefühl. Es ist einfach eine Sch...-Krankheit, und ich wünsche euch von Herzen, daß Dein Schwager "es" schafft...

glg : 26
sanara
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Luna
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Re: Nachts starke Muskelschmerzen.

Beitrag von Luna »

Liebe Opti,

auch wenns teilweise ne Wiederholung ist:

1er strömen- ist für alles
8er- Muskeln..., seelische Veränderungen aus dem Rhythmus kommen
R li 26 + L re 24- physische und psychische Chaos[*]dramatische Veränderungen[*][/i]

Stille Umarmung für dich. : 26

Luna
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optimistin
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Re: Nachts starke Muskelschmerzen.

Beitrag von optimistin »

Hallo Ihr Lieben,
wollte Euch nur berichten, dass ich meine nächtlichen Muskelschmerzen in den Griff bekommen habe. Endlich, eine Baustelle weniger.
LG von opti
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Fish70
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Re: Nachts starke Muskelschmerzen.

Beitrag von Fish70 »

Hallo Opti,

das ist ja mal eine gute Nachricht.

Das freut mich für dich.

Lass es dir weiter gut gehen, so weit es in der momentanen Situation geht.

Ich denk an dich.

lg

vom fish
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Nirbheeti
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Re: Nachts starke Muskelschmerzen.

Beitrag von Nirbheeti »

Liebe Opti,

wie schön, dass es dir wieder besser geht. Hast du beobachten können, was hilfreich war? Wär doch auch für uns gut zu wissen.

Lieben Gruß!
Nirbheeti
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Re: Nachts starke Muskelschmerzen.

Beitrag von optimistin »

Hallo Ihr Lieben,
was mir letztendlich geholfen hat, kann ich gar nicht genau sagen. Da ich ja Stunden nachts wach gelegen habe, habe ich ganz intensiv geströmt: die 1er, die 8er und die Waden gehalten. Ausserdem habe ich mir nachts mein XXL Moorkissen warm gemacht.Die Wärme hielt damit bis zum Morgen, was sehr angenehm war.
Lieben Gruß von opti
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