starkes Herzklopfen

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Moderator: Momabo

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Holzperle
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starkes Herzklopfen

Beitrag von Holzperle »

Hallo an Alle, ich habe ab und an starkes Herzrasen, das mich dann sehr unruhig macht....mein Puls ist dann sehr schnell.
Ich hatte davon jetzt schon eine Weile Ruhe und jetzt ist es wieder da! Hättet Ihr einen Tipp was ich strömen kann.

Ich habe schon Selbsthilfe buch 123 gemacht

Meine 2. Frage ist darf ich auch die anderen Ströme machen...z.b. wenn ich sie noch nicht gelernt habe, Ich habe sie im Buch von Frau Waldeck gefunden.

Danke Danke Eure Holzperle
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AnnSophie
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Re: starkes Herzklopfen

Beitrag von AnnSophie »

Liebe Holzperle,

spontan würde ich dann den kleinen Finger halten, beide Füße fest auf den Boden und ausatmen.... ausatmen.... tief durchatmen vielleicht 36 mal.


Herzlich, AnnSophie.

Leben ist. Weisheit und Liebe verbinden, was Angst und Dummheit trennt.

Ama Walter
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Varina
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Re: starkes Herzklopfen

Beitrag von Varina »

Ich denke dabei an die NierenFE, die Schritte hast ja eh im Buch

Event. ausprobieren wie es ist, auf tierisches Eiweis für eine Weile möglichst zu verzichten

lg

Varina
Lieber Gruß von
Varina

Habe Mut, dich deines eigenen Verstandes zu bedienen
(von Emmanuel Kant)
www.jsj-tirol.at
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Holzperle
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Re: starkes Herzklopfen

Beitrag von Holzperle »

Vielen Dank für eure Antworten! Mein Arzt meinte natürlich das wäre ein klassischer Fall für Betablocker! Aber ich warte da mal ab...habe schon gelesen..das sich das durch JsJ wieder geben kann.

Es macht halt Angst und deshalb will man das es gleich wieder weg geht :D Aber ich übe mich in Geduld.

Das Leben geht halt nicht immer steil bergauf bei mir geht es hoch aber auch runter und da darf ich den Mut nicht verlieren .
Liebe Grüße An Euch Holzperle
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Momabo
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Re: starkes Herzklopfen

Beitrag von Momabo »

Hallo HOlzperle,
wann hast du denn das Herzrasen? Was ging voraus? Hattest du Stress? oder dich geärgert?

Wenn du Angst hast, halte dir auch noch den Zeigefinger...
ansonsten die ES 17 > beruhigen Herz und Nerven ;) tja und ATMEN natürlich...

lg Mona
Herr, gebe mir Gelassenheit, Dinge anzunehmen, die ich nicht ändern kann,
gebe mir den Mut, die Dinge zu ändern die ich ändern kann und
die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.
- Reinhold Niebuhr -
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Ernestine
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Re: starkes Herzklopfen

Beitrag von Ernestine »

Guten Morgen,

ist nur so eine Idee, aber eine disharmonische Schilddrüse macht auch solche Symptome, die sich auf fachchinesisch paroxysmale Tachykardie schimpfen. Ist da alles abgeklärt?


Liebe Grüße

Tina
Nach Kraft ringen. Das klingt alles so dramatisch. Man tut eben, was man kann und legt sich dann schlafen. Und auf diese Weise geschieht es, daß man eines Tages etwas geleistet hat.
Paula Modersohn-Becker, (1876 - 1907)
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Holzperle
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Re: starkes Herzklopfen

Beitrag von Holzperle »

Danke erst mal für eure Antworten.Ich werde mal ne Blutentnahme machen...bin ja direkt ander Quelle. Arbeite beim Arzt :dance: Und jetzt ström ich mal die Punkte! Danke eure Holzperle
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Andrea
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Re: starkes Herzklopfen

Beitrag von Andrea »

Liebe Holzperle,

der Zwerchfellstrom (bzw. seine SH-Varianten: SES 11 mit SES 25 oder SES 14 und SES 19 halten) wird auch bei Herzrasen angewendet, er schützt das Herz.

LG
Andrea
Das ist meine PERSÖNLICHE Meinung und Sichtweise. Bitte hinterfragt sie und entscheidet selbst, welche Aussagen Ihr annehmt und welche Ihr nachprüft. Wenn Ihr auf falsche Darstellungen meinerseits stosst, korrigiert mich bitte. Ich lerne gerne :)
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