Viele Frauen leiden bei ihrer Menstruation unter Schmerzen. In meinem Fall bezieht sich das immer nur auf den unteren Rücken, außen seitlich, wie wenn es die Nieren wären. (ziehen, Druck-Gefühl, Krampfartiger Schmerz)
Durch Zufall habe ich einen Griff gefunden, der mir hierbei die Schmerzen sofort nimmt und lindert:
Ich lege meine linke Hand auf den Punkt ober dem rechten Ellbogen.
Für mich funktioniert das wunderbar, jedoch nur solange die Hand auch drauf liegen bleibt.
Ich hoffe ich kann jemanden damit helfen
