Hallo Eliesa,
bin fleißig am Üben und ich finde es sehr anstrengend, die linke Hand auf die linke 14 und dann die rechte Hand auf die linke 19 zu legen. Gibt es da vielleicht einen Trick, denn Du schreibst, Du findest es so viel einfacher?
Liebe Grüße
Mango
Blähungen..........
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Alle Tipps und Anregungen gelten nur zusätzlich zu allen erforderlichen medizinischen Maßnahmen!
Bitte keine kompletten Organströme posten!!!
Bitte achtet darauf, freundlich miteinander umzugehen
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Blähungen
Hallo ihr Lieben,
so wie Eliesa den Zwerchfellstrom zur Selbstbehandlung beschrieben hat, ist es richtig.
14 und 19 werden immer gegenüber gehalten.
Für den Zwerchfellstrom gibt es auch die Möglichkeit, nur die erste Griffkombination zuhalten.
Also:R.H. auf linke 14, L.H. auf rechte 19. Halbe Stunde in etwa halten, dann:L.H. auf rechte 14, R.H. auf linke 19. Nochmal halbes Stündchen. Mary sagte wenn man den ersten Griff länger strömt, setzt sich Strömungsabfolge von selbst fort.
Man kann auch noch die Energiepunkte 15 gleichzeitig halten, die sind der "Schlüssel" für die Zwechfellenergie.
Und wenns besonders schnell gehen soll, die Handinnenfläche von der rechten wie auch der linken Hand halten.
Schönen Sonntag noch für Euch alle
Lieben Gruß nin
so wie Eliesa den Zwerchfellstrom zur Selbstbehandlung beschrieben hat, ist es richtig.
14 und 19 werden immer gegenüber gehalten.
Für den Zwerchfellstrom gibt es auch die Möglichkeit, nur die erste Griffkombination zuhalten.
Also:R.H. auf linke 14, L.H. auf rechte 19. Halbe Stunde in etwa halten, dann:L.H. auf rechte 14, R.H. auf linke 19. Nochmal halbes Stündchen. Mary sagte wenn man den ersten Griff länger strömt, setzt sich Strömungsabfolge von selbst fort.
Man kann auch noch die Energiepunkte 15 gleichzeitig halten, die sind der "Schlüssel" für die Zwechfellenergie.
Und wenns besonders schnell gehen soll, die Handinnenfläche von der rechten wie auch der linken Hand halten.
Schönen Sonntag noch für Euch alle
Lieben Gruß nin
Hallo Eliesa,eliesa hat geschrieben:....Hier noch einmal der Zwerchfellstrom wie er in meinen Büchern steht:
linke Hand und zugleich rechte Hand
lH : r 19, r.H : l 14
lH : r 19, r.H : l 25
lH : l 25, r.H : r 5
lH : l 25, r.H : r Handmitte
lH : l Ringfinger, r.H : l 25
Das ist der Zwerchfellstrom zur Selbstbehandlung
...........
ich habe 7 Bücher über JSJ, aber entweder steht über den Zwerchfellstrom gar nichts drin oder es ist nur die Kurzform erwähnt, so wie Nic sie beschrieben hat, also nur 14 und 19 strömen.
Mich würde auch mal das Buch interessieren, in dem diese ausführliche Beschreibung steht.
Danke und liebe Grüße
Mango