Verspannungen und Verkrampfungen

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mira
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Verspannungen und Verkrampfungen

Beitrag von mira »

Hallo, ich möchte Euch von meinen Erfahrungen berichten, die ich nach langer Strömpause mit JSJ gemacht habe.
Auf meiner rechten Seite stellten sich in den letzten 3 Monaten nach Belastungen (längere Spaziergänge) immer mehr und immer schneller Verkrampfungen und Verspannungen ein. Das wurde so schlimm, dass ich mich kaum noch bewegen konnte. Ich fühlte mich rechtsseitig wie von einer eisernen Hand umklammert.
Zur Zeit helfe ich mir mit Schmerztabletten (Voltaren Dispers), die ich sehr ungern und so selten wie möglich nehme. Eine Diagnose konnte noch nicht gestellt werden, da ich erst am 7. Oktober einen Termin bei meinem Arzt bekommen habe, der auf energetischer Basis arbeitet.
Kurz und gut. Mir fiel, als es wieder ganz schlimm war, der gute alte Mittelstrom ein.
Beim Praktizieren spürte ich starkes Ziehen und Reißen, was ich sehr positiv bewerte, weil danach sich eine leichte Besserung einstellte. Doch sobald ich wieder normal belaste (1 km Spaziergang) stellen sich die Verkrampfungen und Verspannungen wieder ein. Trotzdem werde ich nicht aufhören meinen Körper zu belasten. Nach der Bewegung ziehe ich mich in ein stilles Kämmerlein zurück und werde den Mittelstrom praktizieren. Ich bin guter Hoffnung, dass ich mit JSJ in die tiefen Schichten meines Körpers gelange und damit die Blockaden auflöse.
Für weitere Tipps von Euch habe ich ein offenes Ohr und freue mich auf Antworten.
Lieber Grüße
Mira
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mira
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Beitrag von mira »

Hallo, liebe Strömfreunde.
Gestern bin ich 5 km gelaufen (4 km Feld und Waldwege, 1 km Asphalt). Die Feld und Waldwege haben mich so gut wie gar nicht belastet, aber der 1 km Asphalt hat mich sehr erschöpft.
Letzte Nacht habe ich ohne Schmerztablette gut geschlafen.
Liebe Grüße Mira
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Andrea
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Beitrag von Andrea »

Liebe Mira,

wo zieht's denn? Du hast nur Deine rechte Seite erwähnt ...

Andrea
Das ist meine PERSÖNLICHE Meinung und Sichtweise. Bitte hinterfragt sie und entscheidet selbst, welche Aussagen Ihr annehmt und welche Ihr nachprüft. Wenn Ihr auf falsche Darstellungen meinerseits stosst, korrigiert mich bitte. Ich lerne gerne :)
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mira
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Beitrag von mira »

Liebe Andrea, ich freue mich sehr von Dir zu hören, bzw. zu lesen.
Deine Beiträge und Antworten sind immer sehr fundiert.
Nun zu meinem Problem.
Ich habe das Gefühl als sei im Lendenwirbelbereich etwas eingeklemmt. Eine genaue Diagnose habe ich noch nicht. Meine Hausärztin vermutet Ischialogie, bzw. akutes LWS-Syndrom.
Ich kann nicht richtig gehen, nach kurzer Zeit verspannt sich hauptsächlich im rechten Bein alles, so dass das Gehen zur Qual wird.
Ich danke Dir herzlich für Dein offenes Ohr und freue mich von Dir zu hören.
Liebe Grüße
Mira
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Andrea
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Beitrag von Andrea »

Hallo Mira,

hab' was gefunden (ich weiß nicht alles, weiß nur, wo es steht): Wie sieht es denn bei Dir mit der Wut und dem Ärger aus? Die Gallenblasenfunktionsenergie könnte nämlich evtl. zu Deinen Beschwerden passen (WRK: "bei Beschwerden an der Körperseite und Ischiasnervschmerzen" und "bei Bandscheibenvorfällen, v.a. des 4. u. 5. Lendenwirbels") Diese Energie gehört zur dritten Tiefe, eben Ärger und Wut. WRK schreibt hierzu auch noch:"... wollen mit dem Kopf durch die Wand..." Du hast geschrieben: "Trotzdem werde ich nicht aufhören, meinen Körper zu belasten." TROTZdem! hört sich an wie Kopf durch die Wand ;)

Zu den Lendenschmerzen passt auch das SES2, sitzt ja auch direkt daneben.

Hoffe, meine Idee geht in die richtige Richtung und hilft Dir.

Liebe Grüße.
Andrea
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mira
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Beitrag von mira »

Liebe Andrea,
Du bist ein Schatz und sehr weise. Ich sehe, dass Du hinter die Fassade schauen kannst. Das können nicht sehr viele Menschen.
Mit unterdrückter Wut hatte ich schon einmal vor 20 Jahren Probleme. Damals hatte ich Kopfschmerzen, die auch mit den stärksten Tabletten nicht zu beseitigen waren. Die Sache löste sich dann in einem Traum auf. In diesem Traum ließ ich die unterdrückte Wut heraus, indem ich in einem vollbesetzten Raum Tische und Bänke umwarf. Überhaupt erfahre ich sehr viel über mich in Träumen. Ich hatte schon einmal deswegen mit Dir kommuniziert. Vielleicht erinnerst Du Dich?
Lg
Mira
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mira
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Beitrag von mira »

Liebe Andrea, liebe Strömfreunde, ich möchte Euch nun mitteilen welche Punkte ich geströmt habe und was dabei passiert ist. Ich bin dabei intuitiv vorgegangen und habe nicht erst lange in meinen Büchern gesucht.
Zunächst habe ich den Mittelstrom, der auch Hauptstrom genannt wird, geströmt. Dann habe ich jeweils rechts und links die 11 und die 15 geströmt. Ebenfalls habe ich die 15 (rechte Hand rechts, linke Hand links) geströmt.
Schließlich habe ich meine rechte Hand auf den Bauch gelegt und die linke Hand unter meinen Rücken geschoben, so dass beide 2 bedeckt waren.
Bei allen Haltungen spürte ich ein Ziehen und Reißen im rechtseitigen Lendenwirbelbereich und im rechten Knie. Die Ziehen konnte ich sogar, wenn auch etwas schwächer, im rechten Fuß und im rechten Oberkiefer spüren.
Manchmal war das Ziehen und Reißen so stark, dass mein Körper unwillkürlich gezuckt hat, was ich aber nicht als negativ empfunden habe.
Ich hoffe, ich kann mit meinen Berichten anderen helfen, die ähnliche Probleme haben.
Alles Liebe
Mira
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mira
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Beitrag von mira »

Liebe Andrea, bei Waldtraud Rieger Krause habe ich ab Seite 158 eine Menge Infos über die Gallenblasenfunktionsenegie gefunden.
Ich hatte intuitiv auch die 12 und die 20 geströmt, außerdem die 22 und die 21, allerdings nicht so oft wie die anderen Punkte. Ich glaube auch, dass Emotionen große Auswirkungen auf die Zähne haben.
Liebe Grüße
Mira
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Andrea
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Beitrag von Andrea »

Hallo Mira,

ja, natürlich erinnere ich mich noch an Dich. Wo warst Du denn so lange? ;)

Bin ich weise? Nein, bitte nicht, der Podest ist zu hoch für mich! Ich kann mir eben gut merken, wenn ich mal was gelesen habe und freue mich, wenn ich es wiederfinde und anderen damit helfen kann.
Hinter die Fassade schauen ist meistens von außen leichter. Ich habe u.a. mal ein Seminar zu "Bewusster Sprache" gemacht, weil meine befreundete (z.Zt. ehemalige) Therapeutin sehr genau hinhört und darüber immens viel von ihren Klienten erfahren kann, ohne viele Tests zu machen. Und wenn man einmal anfängt, darauf zu hören, wie sich jemand ausdrückt, dann "sagt" das im wahrsten Sinne des Wortes sehr viel über ihn aus.

Liebe Grüße
Andrea
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mira
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Beitrag von mira »

Liebe Andrea, ich war immer da und habe oft mitgelesen. Wenn ich jemanden weise nenne, so stelle ich ihn nicht unbedingt auf einen Podest. Ich freue mich nur, wenn ich sehe wie Du die Sache auf einen Punkt bringst. Viele Menschen machen sich gar nicht die Gedanken darüber zu ergründen, warum etwas so ist wie es ist, weil sie zu sehr mit ihren eignen Problemen beschäftigt sind und sich nicht die Zeit nehmen über etwas nachzudenken.
Was Du über die Sprache schreibst, finde ich sehr interessant. Ich denke, dass ich darauf auch mehr achten sollte. Vielen Dank für die Info.
Ich wünsche Dir alles Gute!
Mira
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mira
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Beitrag von mira »

Liebe Strömfreunde,

ich freue mich sehr Euch mitteilen zu können, dass es mir schon wesentlich besser geht. Ich habe in der Zwischenzeit die in meinem Bericht angegebenen Punkte fleißig geströmt. Das hat ernorm geholfen.

In der Nacht vom 31. August zum 1. September hatte ich außerdem auch einen Traum, der mit Wut und Ärger zu hatte. Leider hatte ich am 1. September nicht geügend Zeit den gesamten Traum aufzuschreiben. Ich erinnere mich aber noch daran, dass ich mich über irgend etwas furchtbar aufgeregt hatte. Im Traum schrie ich:"Das ist eine Unverschämtheit, wissen Sie wie erniedrigend das ist!" Gleichzeitig spürte ich die Wut und den Ärger wie ein Feuerball aus meinem Inneren aufsteigen und sich auflösen. Dann wachte ich auf und war erleichtert.

Mira
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Klee
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Beitrag von Klee »

Liebe Mira,

da freu ich mich sehr mit dir mit!

Alles Gute weiterhin
Herzlichst
Elke
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mira
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Beitrag von mira »

Danke Elke, für die lieben Worte. Auch Dir wünsche ich alles Gute.
Mira
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Andrea
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Beitrag von Andrea »

*freu mich auch!*

Andrea
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mira
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Beitrag von mira »

Danke liebe Andrea!

Mira
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