heute stehe ich mal nicht als Wirtin hinter der Cocktailbar, sondern als
da morgen die Walpurgisnacht ist.ICH GRÜSSE ALLE HEXEN WEIT UND BREIT
Seit Tagen schaue ich in meine Kugel und warte auf ein Zeichen, was wir heute strömen sollen. Heute nun konnte ich folgendes darin lesen:
Wir sollen noch einmal die große Umarmung , SES 26 strömen.
Jedes von mir besuchte Seminar ging mit einer großen Umarmung los. Die Teilnehmer konzentrierten sich auf sich selbst und auf ihren Atem.
SES 26 hilft dem Körper bei Sehnenscheiden-Entzündungen, Kribbeln oder Taubheit in den Fingern.
Es hilft bei Stress und Zittern.
Die 26 hilft dem Lymphsystem, z.B. bei einem großen Projekt und es unterstützt die Vorbeugung und Harmonisierung von Zysten und Tumoren
Übung:
Strömt beide SES 26 entweder nacheinander und einzeln oder gleichzeitig, in dem Ihr Euch selbst umarmt.
Während wir den Körper umarmen, legen wir die Daumen oben auf die Vorderseite der Arme.
Die Daumen helfen, die Lungen für leichteres Atmen zu entspannen und die Finger helfen, Spannungen und Stress in den Schultern zu lösen.
Man kann SES 26 aber auch strömen, in dem man die Mitte der Handinnenfläche hält; dazu legt Ihr die Fingerspitzen der einen Hand in die Handinnenfläche der anderen Hand und umgekehrt.
Gleichzeitig mit dem Strömen möchte ich mit Euch eine Atemübung machen:
Schließt die Augen und geht mit Eurer Aufmerksamkeit nach innen.
Atmet ohne Anstrengung aus.
Stellt Euch vor, daß die Lebensenergie von Kopf bis zu den Zehen hinunter fließt.
Beim Einatmen fließt die Lebensenergie hinten im Körper von den Füßen hinauf bis zu dem Kopf. Je tiefer, ruhiger und gleichmäßiger Ihr atmet, desto ausgeglichener und ruhiger werdet Ihr innerlich.
Mary hat einmal gesagt:
Wann immer ein Gedanke kommt, lass die Schultern fallen und atme aus.
So, das war mein letzter Cocktail hier für Euch.
Wenn ich auch zuerst sehr aufgeregt war, so hat es mir doch sehr viel Spaß gemacht und ich selbst habe auch viel dabei gelernt.
Meiner Nachfolgerin oder meinem Nachfolger wünsche ich auch viel Freude.
Ich habe mir die Fingernägel geschnitten und mich "ein wenig renoviert",
wollte jetzt eigentlich auf diesem Besen
zu dem Forumstreffen reiten, aber leider sollte es durch den Unfall mit dem Hund(oder besser gesagt der Bestie) nicht sein.
Es grüßt Euch alle ganz herzlich die Optimistin
Liebe Strömfreunde,
ich habe doch noch ein Gedicht, das ich Euch nicht vorenthalten möchte:
gesichtslose Menschen …
… hinter ausgedachten Namen …
… sie schreiben offen …
… zeigen Gefühl …
… kennenlernen ohne Vorbehalt …
… das Innere zuerst …
… anonym und doch so vertraut …
… aus Entfernung wird Nähe …
… ihr hört mir zu …
… ich lausche euren Gedanken …
… Freundschaften die anders sind …
… mir so wertvoll …
..schön das es Euch gibt
wünscht dir von Herzen
