da ich morgen meine Rückreise von der Nordsee antrete und dann gleich wieder Termine habe, möchte ich Euch heute meinen Cocktail für morgen präsentieren.
So schön, wie es ist, wenn draußen zur Zeit alles grünt und blüht, für viele von uns beginnt jetzt aber eine schwierige Zeit,nämlich dann, wenn Pollenflug das Leben schwer macht.
Ich habe mich intensiv damit beschäftigt und möchte Euch zwei verschiedene Cocktais anbieten.
Probiert doch bitte aus, welcher Cocktail Euch am besten gefällt.
1. SES 19 und zwar die hohe 19
Die hohe 19 befindet sich ca. eine Handbreit oberhalb SES 19
Dieses SES lindert auch Asthma und unterstützt die Atmung. Es hilft auch bei Kreislaufproblemen.
Die hohe 19 wird wie folgt geströmt:
Die rechte Hand wird auf den linken, unteren Oberarm, etwa eine Handbreit
über den Ellenbogen gelegt.
Gleichzeitig die linke Hand auf den rechten, unteren Oberarm legen.
Als Kurzgriff könnt Ihr auch den Daumen halten.
2. Es gibt aber noch eine zweite Möglichkeit, um Heuschnupfen, Allergien oder Atembeschwerden zu lindern, nämlich SES 14 und SES 22.
Es wird wie folgt geströmt:
Legt die linke Hand auf das linke SES 14 (unter den Rippenbogen) und die rechte Hand auf das linke SES 22 (direkt unter dem Schlüsselbein) und umgekehrt.
Ich schlage vor, jede Seite 15 Minuten zu strömen und achtet bitte ganz bewußt auf Euren Atem.
Ich freue mich auf das morgige Strömen mit Euch!
Ihr Lieben,
die meisten Freunde hier im Forum stehen ja altersmäßig gerade in der Mitte ihres Lebens. Ich dagegen darf nach einem arbeitsreichen Leben jetzt den Ruhestand genießen.Wie schön das ist, möchte ich Euch aus
vorlesen.
Stehe ich am Zebrastreifen,
kann ich manchmal nicht begreifen:
Alles rennt und alles eilt:
Ich bin Rentner, ich hab' Zeit.
Mit der Zeit brauch' ich nicht sparen,
kann sogar ins Ausland fahren,
ist das Ziel auch noch so weit –
ich bin Rentner, hab' ja Zeit.
Frühaufsteh‘n wär' gar zu dumm,
dreh' im Bett mich noch mal rum,
um Zehne ist es dann soweit:
ich bin ja Rentner, hab' viel Zeit.
Wenn das Fernsehen Schönes bietet
sitze ich wie angenietet,
seh' alles in Gemütlichkeit:
ich bin ja Rentner, hab' viel Zeit.
Fährt mir der Bus auch einmal weg,
bleib' ich steh‘n am selben Fleck,
bis der nächste steht bereit,
ich bin ja Rentner, hab' viel Zeit.
Wenn Kunden sich am Schalter stauen,
dem Beamten Freizeit klauen,
steh' ich in Gelassenheit:
ich bin ja Rentner, hab' viel Zeit.
Die Umwelt seh' in Ruh' mir an,
was ich früher nicht getan,
platzt auch mancher jetzt vor Neid:
ich bin ja Rentner, hab' viel Zeit.
Hör ich Menschen neidisch sagen,
könnt' ich's auch so gut mal haben,
ich tröste sie in ihrem Leid,
„Wirst auch mal Rentner, hast dann auch Zeit."
So wünsch ich Dir von ganzem Herzen,
täglich Glück und keine Schmerzen,
viel Ruhe und Gemütlichkeit
denn Du hast bald ja auch viel Zeit!
Herzliche Grüße von der rüstigen Rentnerin Opti
echt lästig manchmal 
