heute habe ich für Euch einen ganz besonderen Cocktail gemixt:
Es ist ein Mudra, aus dem Buch von Gertrud Hirschi und es gefällt mir persönlich sehr gut.
Energie Mudra - oder auch Apan Mudra
Mit beiden Händen:
Daumen, Mitteil - und Ringfingerspitzen aneinander legen - die anderen Finger sind gestreckt.
In diesem Mudra steht die Kraft und die Lust des Frühlings, des Neubeginns.
Es übt auf unser Gemüt eine ausgleichende Wirkung aus und schenkt uns Geduld, Gelassenheit, Zuversicht und Harmonie.
All das brauchen wir, wenn wir in die Zukunft blicken, wenn wir uns neuen Herausforderungen stellen wollen und unsere Wünsche sich erfüllen sollen.
Haltet dieses Mudra 30 bis 45 Minuten oder wer möchte auch täglich 3-mal 15 Minuten.
Ich wünsche Euch und mir viel Freude mit diesem Mudra und freue mich auf heute abend.
Herzliche Grüße von Opti
Und was sehe ich: Die Quersumme des heutigen Datums ergibt 15 , das SES, das ich ganz besonders liebe. - Freude und Lachen.
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Spuren im Sand
Eines Nachts hatte ich einen Traum:
Ich ging am Meer entlang mit meinem Herrn.
Vor dem dunklen Nachthimmel
erstrahlten, Streiflichtern gleich,
Bilder aus meinem Leben.
Und jedes Mal sah ich zwei Fußspuren im Sand,
meine eigene und die meines Herrn.
Als das letzte Bild an meinen Augen
vorübergezogen war, blickte ich zurück.
Ich erschrak, als ich entdeckte,
daß an vielen Stellen meines Lebensweges
nur eine Spur zu sehen war.
Und das waren gerade die schwersten
Zeiten meines Lebens.
Besorgt fragte ich den Herrn:
„Herr, als ich anfing, dir nachzufolgen,
da hast du mir versprochen,
auf allen Wegen bei mir zu sein.
Aber jetzt entdecke ich,
daß in den schwersten Zeiten meines Lebens
nur eine Spur im Sand zu sehen ist.
Warum hast du mich allein gelassen,
als ich dich am meisten brauchte?“
Da antwortete er: „Mein liebes Kind,
ich liebe dich und werde dich nie allein lassen,
erst recht nicht in Nöten und Schwierigkeiten.
Dort, wo du nur eine Spur gesehen hast,
da habe ich dich getragen.“
dein nächster Beitag ist die 555 und die gibt ja auch 15 
so ganz still im Verborgenen.
und morgen kommt der nächste Cocktail.