Hallo, miteinander, ich lese schon lange die Foren-Beiträge, aber heute habe ich mich registriert, weil ich in meinen JSJ-Büchern und hier keine Antwort auf meine derzeit drängendste fand:
gibt es etwas gegen LAMPENFIEBER?javascript:emoticon(':roll:')
Rolling Eyes
Ich singe am 1. Advent ein Solo bei einem Konzert (das erste allein und vor Publikum) und möchte für alle Eventualitäten gerüstet sein.
Also: Frisch ans Werk! Schreibt mir Eure Vorschläge
Herzlichen Dank schon im Voraus
Hortensia
Lampenfieber
Forumsregeln
Alle Tipps und Anregungen gelten nur zusätzlich zu allen erforderlichen medizinischen Maßnahmen!
Bitte keine kompletten Organströme posten!!!
Bitte achtet darauf, freundlich miteinander umzugehen
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Brita Seiler
- Newbie
- Beiträge: 5
- Registriert: 13. November 2007, 14:44
- Wohnort: Bonn
Liebe Hortensia,
bei Lampenfieber ist die einfachste (und vor allem unauffälligste) Lösung, den kleinen Finger zu halten. Alternativ kannst du dir dein Handgelenk halten (die 17) und hier evtl. etwas fester in die kleine Kuhle innen neben dem Erbsenbein am Handballen greifen.
Wenn du noch etwas für deine Stimme tun möchtest, könntest du dir jemanden suchen, der dir die 10 vorher ein bisschen hält. Wenn du selber etwas strömen möchtest, kannst du dir die 16 mit der gegenüberliegenden Hand halten und bei der Hand auf der Seite der 16 nacheinander Ringe aus den Fingern mit dem Daumen bilden (verständlich?). Du brauchst dich aber nicht in deinem Abendkleid zu verrenken, das kannst du auch schon ein paar mal vorher machen
Ich wünsche dir viel Erfolg und dass du es genießen kannst! Was wirst du denn singen, wenn ich fragen darf?
Liebe Grüße
Paula
bei Lampenfieber ist die einfachste (und vor allem unauffälligste) Lösung, den kleinen Finger zu halten. Alternativ kannst du dir dein Handgelenk halten (die 17) und hier evtl. etwas fester in die kleine Kuhle innen neben dem Erbsenbein am Handballen greifen.
Wenn du noch etwas für deine Stimme tun möchtest, könntest du dir jemanden suchen, der dir die 10 vorher ein bisschen hält. Wenn du selber etwas strömen möchtest, kannst du dir die 16 mit der gegenüberliegenden Hand halten und bei der Hand auf der Seite der 16 nacheinander Ringe aus den Fingern mit dem Daumen bilden (verständlich?). Du brauchst dich aber nicht in deinem Abendkleid zu verrenken, das kannst du auch schon ein paar mal vorher machen
Ich wünsche dir viel Erfolg und dass du es genießen kannst! Was wirst du denn singen, wenn ich fragen darf?
Liebe Grüße
Paula
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Brita Seiler
- Newbie
- Beiträge: 5
- Registriert: 13. November 2007, 14:44
- Wohnort: Bonn
Danke! Lampenfieber
Hallo, Paula, recht herzlichen Dank für die postwendende Antwort! Ich bin restlos begeistert! So viele Möglichkeiten, sich zu wappnen, hätte ich nicht erwartet.
Auftreten werde ich allerdings ohne Abendkleid, denn ich singe im Gospelchor "Sounding Joy". Wir tragen nur rot / Schwarze Kleidungsstücke und ansonsten darf es bequem sein. Mein Solo betrifft das Stück "Jesus on the mainline" (frei übersetzt Jesus an der Strippe (Telefon))javascript:emoticon(':D')
Very Happy
Nun kann ja auch nichts mehr schiefgehen und ich kann dem Tag gelassen und entspannt entgegen sehen.
Liebe Grüße
Dagmar
Auftreten werde ich allerdings ohne Abendkleid, denn ich singe im Gospelchor "Sounding Joy". Wir tragen nur rot / Schwarze Kleidungsstücke und ansonsten darf es bequem sein. Mein Solo betrifft das Stück "Jesus on the mainline" (frei übersetzt Jesus an der Strippe (Telefon))javascript:emoticon(':D')
Very Happy
Nun kann ja auch nichts mehr schiefgehen und ich kann dem Tag gelassen und entspannt entgegen sehen.
Liebe Grüße
Dagmar