Das Ström-Forum

Hallo ihr Lieben,

in der neuen Ausgabe von happi•body ist ein Bericht über JSJ der über 6 Seiten geht.
Darin wird JSJ kurz erklärt, dann werden ein paar SES angesprochen die hauptsächlich dem Rücken, dem Nacken , der Schulter und dem Becken helfen,, der Hauptzentralstrom und 3 Fingermudras. Es ist an das Buch von Waltraud Riegger- Krause angelehnt.
Außerdem gibt es einen Link zu www.ratiopharm.de/ service/broschueren-bestellshop.html wo man eine JSJ Broschüre zum Thema Selbsthilfe- Übungen gegen verschiedene Schmerzen downloaden kann.

Die Broschüre die man downloaden kann wurde mit Hilfe von Karin Müller erstellt. Hier werden Kurzgriffe mit ganz einfachen Bilder gezeigt wie man strömen kann.