Das Ström-Forum

Hallo an alle,

könnt ihr mir sagen was ich am besten bei einer Sehnerventzündung ströme?
Momentan nehme ich EP 20 und 21. Wie lange sollte ich strömen?

Danke schon mal
bettyboo

Eine Hilfe kann auch SES10, Gallenblasenstrom ,Leberstrom und oder Nierenstrom sein.
Augen stehen ja für die Fähigkeit Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft zu sehen - was gefällt dir den da zur Zeit nicht?

Hallo Kampfkarpfen,

Sorry was ist SES 10? Hab momentan etwas Stress, viel Arbeit. Versuche aber meine Erholungspausen mit strömen zu füllen.

lg bettyboo

Das mit den Organströmen mit allen Finger kapiere ich noch nicht so wirklich, muss mich da erst nochmals reinlesen. Ist etwas verwirrend

Liebe Bettyboo,

ganz einfach, es gibt Sicherheitsenergieschlößer (SES) von 1 - 26 du nennst sie EP ist aber dasselbe gemeint.
Jedem Schloß ist ein Finger zugeordnet. SES 10 =

Nach den SES gibt es noch Organströme. Auch die sind jeweils einem Finger zugeordnet.
Gallenblasenstrom und Leberstrom =
Nierenstrom =

Das Fingerhalten ist jeweils eine Kurzform des gesamten Stromes. Du kannst also das SES strömen, den ganzen Strom strömen, den Ankerschritt des Schlosses machen und /oder den entsprechenden Finger halten.

dank dir für die Aufklärung. Sind noch viele Fragen, wahrscheinlich auch für dich/euch oft lächerlich, aber ist eben noch ganz neu für mich.
SES 10 ist hinten am Rücken, der Punkt ist bei mir auch ziemlich schmerzhaft und ziemlich schlecht zu erreichen ( alleine) Muss mich da schon ziemlich verrenken um diesen Punkt zu erreichen. Aber ich werde es probieren. Wie lange sollten solche Punkte immer geströmt werden, reichen 3 Minuten oder länger?

lg

Es gibt keine lächerlichen Fragen!

Ströme so lange wie es dir angenehm ist. 3 Min sind ok, länger ist auch ok.

Hallo bettyboo,

du kannst als Selbsthilfe für SES 10 die Hände verschrenken und dabei die Oberarme halten oder *Zeigefinger halten oder rechte Hand auf linken Oberarm und linke Hand auf rechten Oberschenkel (Innenseite)*auch die andere Seite

das ist vieeel bequemer

lg

Varina

Liebe bettyboo,

ich hab dir mal zusammengestellt, was meiner Ansicht nach dem Sehnerv besonders helfen müsste, weil der an der Rückseite des Augapfels austritt. Wenn du unter Stress stehst, schau dir einfach nur das Fettgedruckte an und überspringe alles Andere! - Mary Burmeister, die Jin Shin Jyutsu aus Japan in den Westen brachte, hat drei Selbsthilfebücher verfasst. (Ich kürze das mit "Shb" ab.) In Shb 2 werden alle SES/EP dargestellt und immer zwei Griffe und ein zugehöriger Finger aufgeführt. Da finde ich für die Augen:

- Mittelfinger (S. 4) :

• "Alle Frustrationen, Unentschlossenheiten und Wut beginnen dahinzuschmelzen.
  Harmonie wird wieder hergestellt.
  Augenspannungen beginnen sich zu lösen."

- SES 4 (die Kuhle direkt unter der Schädelbasis; S. 18 f.):
VISION; HILFT: Schlaflosigkeit; Kopfschmerzen; Spannung/Stress in Augen, Hals und Beinen. Marys Vorschläge:

• Halte beide 4en;
  Ringfinger;
  linke Hand auf rechte 4 (Schädelbasis) und rechte Hand auf linke 21 (unterm Wangenknochen). Dabei wird das rechte Auge entspannt.

- SES 20 (S. 51 f.):
Da gibt Mary als Griffe nicht die 20 selber an, sondern

• beide 22en,
  kleinen Finger und

  Varina hat geschrieben:rechte Hand auf linken Oberarm und linke Hand auf rechten Oberschenkel (Innenseite)

Diesen Griff gibt Mary auch für die SES 10, 19, 20, 21, 22 an. Es ist ein wahrer Supergriff!

Weil der Sehnerv an der Rückseite des Auges austritt und dort der der Leberstrom langläuft, schauen wir uns noch dessen Anfangsgriff an und treffen auf "alte Bekannte":

• Linke Hand linke 4 (Schädelbasis) und Rechte Hand rechte 22 (Kuhle unterm Schlüsselbein)

In Shb 1 gibt Mary nicht nur bestimmte Finger für die Tiefen und ihre Organströme, sondern auch noch intensivere Fingerkombinationen. Ich war neugierig, was wohl bei dieser Zusammenstellung rauskommt. Interessanterweise noch mal die Kombination für Leber- und Gallenblasenstrom, 3. Tiefe. Also wie Kampfkarpfen dir vorschlägt:

• Mittelfinger und/oder
  kleiner, Ring- und Mittelfinger .

Nimm dir Zeit mit dem Ausprobieren und bleib ein Weilchen bei dem, was dir sofort gut tut. Ich hab mir bei solchen Projekten immer auch eine Version rausgesucht, die ich unauffällig in Gegenwart Anderer strömen kann. Auf jeden Fall erstmal Hut ab: Mit der 20 hast du schon ganz richtig gelegen!

Liebe Grüße!
Nirbheeti

Danke dir Varina das -
du kannst als Selbsthilfe für SES 10 die Hände verschrenken und dabei die Oberarme halten

ist ein super und leicht ausführbarer Tip


Danke euch allen für die tollen Tips- echt toll hier, in diesem Forum fühle ich mich wohl

da ich jetzt im Urlaub am Meer wa,r konnte ich hier nichts lesen.
Ich war aber auch im Urlaub fleißig und hab mich geströmt.
Ich habe überwiegend 13er 14er 15er geströmt, außerdem den Hauptzentralstrom. Ich machte das alles vielleicht am Tag wenn es zusammen kommt eine halbe Stunde, dies jetzt zwei Wochen lange. Leider besserte sich das alles noch nicht wirklich, sind diese Ströme auch für das Gesichtsfeld? Dort habe ich momentan die schlimmsten Probleme.
Ich bin mir immer nicht sicher welche Seite ich für das linke Auge strömen sollte denn manchmal heißt es die Gegenüberliegende Seite, manchmal die Seite die betroffen ist. Wie kann ich mir das merken?
Vielleicht ströme ich ja zu kurz, was meint ihr.

Danke schon mal
lg

Liebe bettyboo,

da hast du aber schnell reagiert! Ich hole mal noch diese Information aus deinem "Zweit-Thread" rüber:

Ich habe aufgrund einer Erkrankung immer mal Probleme mit dem Gesichtsfeld und bin kein großer Freund von Cortison, deshalb kam ich zum Strömen.

Magst du sagen, zu welcher Erkrankung das Symptom gehört? Eventuell in einer PN, wenn du es nicht öffentlich machen willst. Es scheint mir wichtig zu sein.

bettyboo hat geschrieben:Ich bin mir immer nicht sicher welche Seite ich für das linke Auge strömen sollte denn manchmal heißt es die Gegenüberliegende Seite, manchmal die Seite die betroffen ist. Wie kann ich mir das merken?

Meinst du diesen Griff: Rechte Hand an linke Schädelbasis - Linke Hand unter rechten Wangenknochen (also dicht beim Auge)?
Das Auge, das nicht berührt wird, entspannt sich, in diesem Fall also das linke.

Mache das aber noch nicht lange aber ich finde es bringt mir was wenn ich es regelmäßig mache ( was leider nicht immer so ist) .

Mary Burmeister sagte dazu: Jin Shin Jyutsu wirkt nur dann nicht, wenn man es nicht tut.

Lieben Gruß!
Nirbheeti

Hallo Nirbheeti,

ich habe MS und deshalb immer mal das eine oder andere gesundheiliche Problem.

Hallo bettyboo,

das Halten der Zeigezehen (also der Zehen neben dem großen Zeh) hilft den Augen ganz allgemein. Hab jetzt die Beiträge der anderen nur überflogen, aber ich glaube, die Zeigezehen wurden nicht genannt.

Beim Etikett "MS" hab ich mir den Milzstrom notiert, der auch den Nerven hilft und der erste von Mary gelehrte Organstrom in Selbsthilfebuch 1 ist.

Viele Grüße
jsj-fan Elke

jsjfan hat geschrieben:das Halten der Zeigezehen (also der Zehen neben dem großen Zeh) hilft den Augen ganz allgemein

linke Zeigezehe fürs rechte Auge
rechte Zeigezehe fürs linke Auge

bettyboo hat geschrieben:Ich habe überwiegend 13er 14er 15er geströmt, außerdem den Hauptzentralstrom. Ich machte das alles vielleicht am Tag wenn es zusammen kommt eine halbe Stunde

Na, a bisl länger darf's schon sein

lg

Varina