Das Ström-Forum

Hallo,

mich würden Eure Meinungen zu folgendem Thema interessieren.

Ich wurde Mitte Februar mit der Diagnose Burn-out krank geschrieben. Ich ströme mich seit 4 Jahren jeden Tag. Trotzdem ging es mir immer schlechter. Dann habe ich mich entschlossen Akupunktur zu bekommen. Damit hatte ich schon vor vielen Jahren gute Erfahrungen gemacht.

Ich habe 2 Mal in der Woche eine Akupunktur-Behandlung und in der Folge pulsieren alle meine SES für mehrere Tage sehr ruhig und harmonisch.

Hat von Euch jemand eigene Erfahrungen damit Akupunkturbehandlungen zu bekommen und parallel sich selber zu strömen.

Seit ich Akupunktur bekomme beschränke ich mich aufs Finger-Halten, weil ich etwas unsicher bin und nicht zuviel des Guten tun möchte.

Ich bin nämlich Spezialistin darin mir selber zu schaden indem ich zuviel des Guten tue.

Susanne

Hallo Trash Star Susanne,

auch wenn ich keine direkte Erfahrung habe beides gleichzeitig anzuwenden:
Ich kenne von mir, dass ich mir "schade", in dem ich manchmal zu schnell durch die Wand will, Dinge erzwingen will und sie dadurch oft nicht im wohltuenden Rhythmus mache bzw. nicht auf das wohltuende Maß achte.

Ich kenne hinsichtlich des JSJ auch das Gefühl und die Erfahrung, dass es manchmal erstmal "zuviel des Guten" war, zumindest auf einer Ebene.

Ich habe für mich dann deutlich unterschieden auch für's selber strömen, was ich ströme und was nicht. In für mich heiklen Momenten stimme ich mich darauf ab.
Für mich OK sind dann alles was direkt die absteigende Energie stärkt, 14 für's verdauen, 15, 1. Vorsichtig bin ich dann mit der 5. Tiefe, insbesondere Herzstrom, 4er. Das Vorgehen schafft mir persönlich Sicherheit.

Zusammenfassend: Bei der Selbsthilfe kann man nicht zuviel machen.
Akupunktur wird ja als Chirugie der TCM angesehen, also als sehr wirksam.
Vielleicht ist dann manchmal der Körper so voll, dass es einfach ungebremst weiterläuft, wie ein voller Schwamm bzw. der Boden in den letzten Tagen, aber das ist m.E. dann auch ok.

Hör einfach auf Dich, was sich für Dich da richtig und stimmig anfühlt. Marie Luise Fahrnow beschreibt in ihrem Buch viel von den Zusammenhängen und den Ergänzungen von TCM und JSJ,sie wär für mich da die Profi.

Schade ist, dass dir das strömen nicht die erhoffte Linderung gebracht hat. Da das Leben immer im vorwärts gelebt wird, kann man nicht wissen, wie's Dir ohne das strömen gegangen wäre/gehen würde. Wünsch Dir von Herzen gute Besserung und dass Du bald wieder auf die Beine kommst.

Gute Nacht,


AnnSophie

Hallo Susanne,
Wie Ann-Sophie schon schreibt, du kannst beim strömen NICHT zuviel machen... Es gibt einfach verschiedene Wege nach Rom, wenn es der deinige ist Akkupunktur zu bekommen, dann ist das halt so... strömen hilft auch, aber da es sehr sanft ist, merkst du vllt nicht soo schnell was sich damit verändert, oder???

Manchmal ist es wichtig, dass es einem schlecht geht, dass man innehalten kann, sich neu orientieren, neue Ziele formulieren darf... ich denke, deine leeren Energiespeicher (Burnout) sagen ja auch schon einiges aus.... Versuche dein Leben zu entschleunigen, gib mal nur 80%, achte auf dich selber, sage NEIN und lerne auf deine Gefühle zu hören...

Du kannst JSJ jederzeit mit allem nebeneinander kombinieren, da gibt es keine Nebenwirkungen, es ergänzt sich höchstens...

glg Mona

Momabo hat geschrieben:Hallo Susanne,
Wie Ann-Sophie schon schreibt, du kannst beim strömen NICHT zuviel machen...
glg Mona

Das habe ich die ganzen Jahre auch gedacht, aber es hat nicht gestimmt.

Ich hatte vorher jahrelang jeden morgen den Zentralstrom geströmt und musste damit aufhören, weil mein Zustand sich dadurch verschlechtert hat. Auch die meisten Organströme gingen nicht mehr.

Die Diagnose lautete Burn-out und ich hatte ganz plötzlich eine ungeheure Energiezufuhr, die ich nicht mehr integrieren konnte und die wurde durch den Zentralstrom und einige Organströme noch vermehrt. Ich fühlte mich als wäre ich an ein Starkstromkabel angeschlossen.

Dann habe nur sehr wenig geströmt. Eine ganze Weile nur den Blasenstrom und nur kurz. Jedesmal, wenn ich etwas mehr strömte, nahm die Energie in meinem Körper so stark zu, dass ich nicht aus dem Haus gehen konnte, weil mir schwindelig war.

Nach einer Weile bin ich dazu übergegangen nur Finger zu halten. Und das moderat. Das war dann sehr gut.

Gruß
Susanne

Hallo Trash Star,
Ich bekomme auch regelmässig Akupunktur - bei jedem (chinesischen) Jahreszeitenwechsel zur Vorbeugung. Bei vorhandenen Problemen auch öfter.
Akupunktur ist natürlich nur so gut wie der Akupunkteur kompetent ist, aber das weisst Du ja vermutlich selber!

Mit Burnout bezeichnet man die völlige Erschöpfung der Nebennieren: diese erzeugen verschiedene Hormone, um u.a mit Stress fertig zu werden. Bei zuviel Stress vergrössern sie sich zunächst, um noch mehr Kortisol zu produzieren - aber irgendwann können sie das nicht mehr und erzeugen gar keine Hormone mehr, was dann zum Zusammenbruch führt.

Die Nebennieren hängen natürlich mit der Nierenenergie zusammen, wenn diese stark geschwächt ist (Pulsdiagnose) ist das kein gutes Zeichen. Mit Hilfe von Akupunktur oder auch bestimmten Qi Gong-Übungen kann man diese Energie wieder auffüllen, aber das ist nicht ganz einfach.
Wenn Du Deine Akupunktur-Behandlung mit Jin Shin Jyutsu unterstützen möchtest, würde ich mich auf Zeigefinger halten beschränken.

Viele Grüsse und gute Besserung!
blueberry

Hallo Blueberry,

danke für deine Erläuterungen.

Meine Akupunkteurin ist eine chinesische TCM-Ärztin, die in Shanghai an der Universität für TCM studiert hat und sehr viel Erfahrung hat.

Ich hatte das Gefühl, dass es sich um ein ziemlich extremes Ungleichgewicht zwischen 4. Tiefe und 5. Tiefe handelt. Das passt zu erschöpfter Nierenenergie. Diagnostiziert hat sie u.a. aufsteigendes Leberfeuer.

Ich versuche, so viel wie möglich über die Zusammenhänge zu lernen. Zwecks Vorbeugung.

Beim Strömen habe ich mich für die Fingerpositionen gegen Angst, d.h. aus SHB 1 entschieden. Das fühlt sich sehr gut an.

Gruß
Susanne

Blueberry hat geschrieben:Hallo Trash Star,
Ich bekomme auch regelmässig Akupunktur - bei jedem (chinesischen) Jahreszeitenwechsel zur Vorbeugung. Bei vorhandenen Problemen auch öfter.
Akupunktur ist natürlich nur so gut wie der Akupunkteur kompetent ist, aber das weisst Du ja vermutlich selber!

Mit Burnout bezeichnet man die völlige Erschöpfung der Nebennieren: diese erzeugen verschiedene Hormone, um u.a mit Stress fertig zu werden. Bei zuviel Stress vergrössern sie sich zunächst, um noch mehr Kortisol zu produzieren - aber irgendwann können sie das nicht mehr und erzeugen gar keine Hormone mehr, was dann zum Zusammenbruch führt.

Die Nebennieren hängen natürlich mit der Nierenenergie zusammen, wenn diese stark geschwächt ist (Pulsdiagnose) ist das kein gutes Zeichen. Mit Hilfe von Akupunktur oder auch bestimmten Qi Gong-Übungen kann man diese Energie wieder auffüllen, aber das ist nicht ganz einfach.
Wenn Du Deine Akupunktur-Behandlung mit Jin Shin Jyutsu unterstützen möchtest, würde ich mich auf Zeigefinger halten beschränken.

Viele Grüsse und gute Besserung!
blueberry

Hallo Susanne,
ja das ist eine gute Idee: Daumen, Zeigefinger und kleiner Finger ist der komplette Zeigefinger-Strom - und ausserdem hast Du so auch den kleinen Finger mit drin: "Sich ständig Bemühen wollen" - sagt Dir das etwas?

Viele Grüsse
blueberry

Blueberry hat geschrieben:Hallo Susanne,
ja das ist eine gute Idee: Daumen, Zeigefinger und kleiner Finger ist der komplette Zeigefinger-Strom - und ausserdem hast Du so auch den kleinen Finger mit drin: "Sich ständig Bemühen wollen" - sagt Dir das etwas?

Viele Grüsse
blueberry

Ja, das sagt mir was. Vor einigen Monaten bemerkte ich, dass mein rechter kleiner Finger einen Knick bekommen hat. Das obere Glied (13-Ebene) bog sich in Richtung Ringfinger.

Im kleinen Finger ist auch SES 23 sowie der Blasenstrom mit enthalten. Harmonisiert also Ungleichgewicht in der 4. und 5. Tiefe.

Gruß
Susanne

Hallo Susanne!
ich hatte deinen Beitrag gestern schon gelesen und es ging mir nicht mehr aus dem Kopf... einen Rat habe ich nicht. Nur wollt ich dir dies schreiben:
Ich hatte vor einiger Zeit einen Selbsthilfekurs und ich lernte eine Frau kennen, die ähnlich Symptome beschrieb wie du. Ich hörte ihr damals genau zu, ich konnte das gar nicht verstehen; sie sagte immer "das strömen hört gar nicht mehr auf"
ich weiß nicht, wie es ihr jetzt geht, habe keinen Kontakt zu ihr
auf jeden Fall denke ich, hör auf deine innere Stimme, vielleicht brauchst du im Moment kein Strömen, sondern etwas anderes wie Akupunktur
oder vor dem Strömen was anderes! Ich z.B. mache gerne ein wenig Yoga vorm (Fernseh ) Strömen, dann läuft das viel besser! Oder ein Bier getrunken hab, das versteh bitte nicht falsch, es ist mir zufällig aufgefallen, dass mein Hauptzentralstrom auf Bier richtig gut pulsiert!
Alles gute wünsch ich dir!