Das Ström-Forum

Hallo an Alle, ich habe ab und an starkes Herzrasen, das mich dann sehr unruhig macht....mein Puls ist dann sehr schnell.
Ich hatte davon jetzt schon eine Weile Ruhe und jetzt ist es wieder da! Hättet Ihr einen Tipp was ich strömen kann.

Ich habe schon Selbsthilfe buch 123 gemacht

Meine 2. Frage ist darf ich auch die anderen Ströme machen...z.b. wenn ich sie noch nicht gelernt habe, Ich habe sie im Buch von Frau Waldeck gefunden.

Danke Danke Eure Holzperle

Liebe Holzperle,

spontan würde ich dann den kleinen Finger halten, beide Füße fest auf den Boden und ausatmen.... ausatmen.... tief durchatmen vielleicht 36 mal.


Herzlich, AnnSophie.

Ich denke dabei an die NierenFE, die Schritte hast ja eh im Buch

Event. ausprobieren wie es ist, auf tierisches Eiweis für eine Weile möglichst zu verzichten

lg

Varina

Vielen Dank für eure Antworten! Mein Arzt meinte natürlich das wäre ein klassischer Fall für Betablocker! Aber ich warte da mal ab...habe schon gelesen..das sich das durch JsJ wieder geben kann.

Es macht halt Angst und deshalb will man das es gleich wieder weg geht Aber ich übe mich in Geduld.

Das Leben geht halt nicht immer steil bergauf bei mir geht es hoch aber auch runter und da darf ich den Mut nicht verlieren .
Liebe Grüße An Euch Holzperle

Hallo HOlzperle,
wann hast du denn das Herzrasen? Was ging voraus? Hattest du Stress? oder dich geärgert?

Wenn du Angst hast, halte dir auch noch den Zeigefinger...
ansonsten die ES 17 > beruhigen Herz und Nerven tja und ATMEN natürlich...

lg Mona

Guten Morgen,

ist nur so eine Idee, aber eine disharmonische Schilddrüse macht auch solche Symptome, die sich auf fachchinesisch paroxysmale Tachykardie schimpfen. Ist da alles abgeklärt?


Liebe Grüße

Tina

Danke erst mal für eure Antworten.Ich werde mal ne Blutentnahme machen...bin ja direkt ander Quelle. Arbeite beim Arzt Und jetzt ström ich mal die Punkte! Danke eure Holzperle

Liebe Holzperle,

der Zwerchfellstrom (bzw. seine SH-Varianten: SES 11 mit SES 25 oder SES 14 und SES 19 halten) wird auch bei Herzrasen angewendet, er schützt das Herz.

LG
Andrea