Das Ström-Forum

Hallo und einen schönen guten Tag,

ich habe seit zwei Tage im linken Bein starke Adduktoren schmerzen.
Das laufen/gehen fällt mir schwer und es ist ein Gefühl als ob dort eine entzündung drin ist.

Welche Punkte kann ich strömen, um linderung zu verschaffen?

Danke und viele Grüsse

Hallo Waldgänger,
bei Muskelschmerzen kannst Du beide Hände flächig auflegen; auch in der Form dass die kl. Finger nebeneinander liegen, wenn schon Verhärtungen da sind.

was Du auch versuchen könntest:

lege Deine linke Hand in die rechte Kniekehle und die rechte Hand in die linke Kniekehle.