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Die Beziehungs-Acht
Verfasst: 19. August 2010, 09:00
von Lilienthal
Ihr Lieben,
zur Zeit geht es im Forum ja mal wieder viel um Lösen von alten Beziehungen. Ich habe vor kurzem im RAhmen eines Coachings eine - wie ich finde - sehr wirkungsvolle und vor allem einfach durchführbare Methode gelernt: Die Beziehungs-Acht.
Nimm Dir ein Blatt Papier und male eine große Acht darauf. In den oberen Kreis schreibe Deinen Namen, in den unteren Kreis den Namen der Person, von der Du Dich lösen möchtest (nur zur Klarstellung: es geht dabei ums Lösen von schädlichen Mustern - man kann hinterher immer noch Kontakt haben

)
Setze den Stift an der "Taille" der Acht an, schließe die Augen und beginne, die Acht mit dem Stift nachzuziehen. Dabei denkst oder sagst (laut sagen ist besser, damit das Universum Dich hören kann) Du den Satz: "Liebevoll löse und vergebe ich alles Vergangene". Immer weiter die Acht mit dem Stift nachziehen - irgendwann wird man immer schneller und schneller, bis es dann irgendwann gut ist.
Ich habe dann die Blätter anschließend verbrannt - auch das löst nochmal einiges.
Mir hat das in einigen Fällen schon sehr geholfen - mein Satz hieß übrigens plötzlich: Liebevoll löse und vergebe ich alles GEfangene (als ich meinen Ex-Mann in den unteren Kreis geschrieben hatte). Als ich das bemerkte, habe ich damit bewusst gearbeitet. Wenn also spontan irgendwelchen anderen Sätze kommen, nehmt das an, arbeitet damit und seht, was passiert.
Ganz lieben Gruß, Martina
Re: Die Beziehungs-Acht
Verfasst: 19. August 2010, 14:57
von Hopfenhex
Liebe Martina,
jetzt habe ich eine Frage, die vielleicht auf Unverständnis stößt. Wenn "frau" in der Mitte anfängt, soll "es" erst mal nach oben gehen -oder wie?
Bei der liegenden acht ist es wichtig, dass in der Mitte angefangen wird, und die Richtung immer nach oben ist. (Bei den kinesioligischen Überkreuzübungen ist das wichtig)
Danke für die Antwort.
Liebe Grüße von der Hopfenhex
Re: Die Beziehungs-Acht
Verfasst: 19. August 2010, 16:48
von Lilienthal
Liebe Hopfenhex,
danke für die Frage! Ja, es soll nach oben links gehen - genau wie bei der liegenden Acht.
Gruß, Martina
Re: Die Beziehungs-Acht
Verfasst: 26. August 2010, 10:12
von Ernestine
danke martina,
das ist eine wundervolle art und weise sich von vergangenem zu lösen! ich male doch eh so gerne. es ist auch interessant später, wenn man die augen öffnet, zu sehen, wie unterschiedlich stark die 8 an den einzelnen stellen ausgebildet ist.
nun noch eine frage, war es eine bestimmte schwarzmondnacht, in der man sich besonders wirkungsvoll von dingen, die man loslassen will, trennen kann? ich erinner mich nicht mehr genau, aber war es diese silvesternacht? und wann ist wieder so ein datum (ich frage jetzt nicht, wann silvester ist. nur so nebenbei bemerkt, für spaßvögel wie unsere klee

)
liebe grüße
tina
Re: Die Beziehungs-Acht
Verfasst: 26. August 2010, 11:36
von Lilienthal
Da müssen wir wohl unser Schwarmondnachtexpertin Panthera fragen - ich mache diese Übung zu jeder Zeit, wenn ich grade das Gefühl habe, daß es passt. Aber Du hast Recht, ich erinnere mich auch, daß es da einen bestimmten Termin gab.
Panthera, Hilfe bitte!
Gruß, Martinalilie
Re: Die Beziehungs-Acht
Verfasst: 26. August 2010, 11:41
von Ernestine
hallo martina,
in meinem beitrag fehlt natürlich das wesentliche

, ich frage nach dem zeitpunkt, um das bemalte papier am effektivsten "loszuwerden"

. so nach dem motto: doppelt gemoppelt hält besser!
tina
Re: Die Beziehungs-Acht
Verfasst: 26. August 2010, 11:49
von Lilienthal
Hallo Tina,
guckstu hier:
http://www.stroem-forum.de/viewtopic.ph ... chwarzmond
So, wie ich das verstehe, sind die Schwarzmonde in den Fischen und im Widder besonders günstig - also musst Du Deine Papierstapel noch bis zum nächsten Frühjahr hüten
Aber wie gesagt, Panthera kann bestimmt noch was dazu sagen
Martina
Re: Die Beziehungs-Acht
Verfasst: 26. August 2010, 11:53
von Ernestine
bis zum nächsten frühjahr habe ich sicherlich ganze stapel papier bemalt und kann dann riesiges freudenfeuer machen...

- aber unsere ex-wölfin wird sich sicherlich bald melden.
ich bin dir echt dankbar für diesen tipp!!
tina

Re: Die Beziehungs-Acht
Verfasst: 26. August 2010, 14:07
von Panthera
Bei Schwarzmond ist es am Besten, loszulassen - genau!
Der nächste ist am 8.September um 11.00 Uhr - auch der Tag davor und der danach sind gut zum Loslassen.
Wenns ganz genau und sehr wirksam sein soll ist die genaue Zeit am Besten
Der nächste Schwarzmond ist id Jungfrau
dh dass auch Dinge , die normalerweise im Unbewussten schlummern
da gerne mit losgelassen werden
da Jungfrau auch der Darm zugeordnet ist
Jungfrau ist eine gründliche
und analytische Putzfrau
Panthera
Re: Die Beziehungs-Acht
Verfasst: 26. August 2010, 16:01
von Ernestine
Vielen, lieben Dank, Panthera!!!
Tina
Re: Die Beziehungs-Acht
Verfasst: 8. Oktober 2010, 08:00
von Kodo
Ich habe die Übung vorhin gemacht und etwas Irritierendes bemerkt: während ich mit der rechten Hand schrieb und den Satz murmelte, begann es zu jucken und zu kribbeln an den Grundgelenken von Ring- und auch Mittelfinger der linken Hand. Ein Schmerz, wie zerschlagen, stieg den linken Arm hoch. Das blieb die ganze Zeit, bis ich gestört wurde und aufhören musste.
Weiss jemand, ob das was zu bedeuten hat? Ich habe das Gefühl, ich bin noch nicht fertig und muss die Übung mindestens einmal wiederholen.
Re: Die Beziehungs-Acht
Verfasst: 8. Oktober 2010, 09:01
von Ernestine
liebe kodo,
ich schreib einfach was mir spontan dazu einfällt: der ringfinger steht für trauer, der mittelfinger für wut... paßt das?
ich hab die übung auch ziemlich oft machen müssen

. aber sie hat mir wirklich gut getan.
mit dem datum hab ich mich allerdings vertan. ich hinke augenscheinlich meiner zeit hinterher. schwarzmond war gestern. aber der tag danach ist wohl auch noch sehr gut zum loslassen!
liebe grüße
tina
Re: Die Beziehungs-Acht
Verfasst: 8. Oktober 2010, 09:12
von Hopfenhex
Hallo, Ihr Lieben,
ich war zwar gestern beim Haare schneiden. (der Jungfrautag ist dafür gut)
Das Loslassen wäre für mich auch erleichternd. (Es kommen wieder passende Zeiten und ich wünsche mir, dass ich an dem Zeitpunkt auch dran denke . Da hätte ich ein paar Personen, die ich geistig gerne loslassen würde.
schönen Tag noch LG Hopfenhex
Re: Die Beziehungs-Acht
Verfasst: 8. Oktober 2010, 09:20
von Panthera
Ernestine hat geschrieben: schwarzmond war gestern. aber der tag danach ist wohl auch noch sehr gut zum loslassen!
Ich habe mir das mit dem Loslassen und dem exakt richtigen Zeitpunkt mal so gedacht:
Wenn Schwarzmond ist, sind wir am allernähesten am Strom des Flusses, wo wir die Dinge gehen lassen können. Hätten wir kleine Birkenrindenschiffchen, so könnten wir sie beim Exakten Zeitpunkt direkt ins Wasser setzen. Ein paar Stunden später hat sich der Loslassfluss schon ein wenig entfernt und wir müssen den Arm länger ausstrecken dafür. Zwei drei Tage später müssen wir das Schifflein mit der Loslassungsbotschaft vielleicht werfen , damit die Botschaft in den Fluss trifft.
So entfernt sich die Möglichkeit leicht loszulassen umso mehr
je näher der Mond wieder voll wird.
Göttin Dank nimmt er dann ja auch schon bald wieder ab usw. usf.
Herzlich
P.an.terra
Re: Die Beziehungs-Acht
Verfasst: 26. Oktober 2011, 12:42
von Kodo
Vorhin die Übung gemacht - und abgebrochen. Weil, so scheint es, der Stift endlos kreisen will. Ich bekam kaltstechende Schmerzen in der linken 9 und drückende in beiden 12. Die Außenseiten beider großen Zehen (Leberstrom) sind wie taub. Hat jemand einen Rat für mich, was ich strömtechnisch machen kann ... Es tut weh ...
