Das Ström-Forum

Für heute möchte ich folgende Griffkombination vorschlagen:
Die linke Hand wird auf das linke SES 23 gelegt, die rechte Hand hält das rechte SES 23 (unter letztem Rippenbogen im Rücken - gern auch mit der Rückhand, wenn dies bequemer ist).
Am besten setzt man sich bequem an eine weiche Lehne und klemmt die Hände zwischen Körper und Lehne ein, damit fällt das lange Halten etwas leichter.

Zeitangabe wie gehabt: Halten für 22 Minuten, jedoch Jeder nur so, bzw. nur so lange, wie er es für sich als angenehm empfindet.

Alternativ kann man auch die linke Hand auf das linke SES 21 legen (unteres Ende des Wangenkochen) und die rechte Hand auf das rechte SES 23 (unter letztem Rippenbogen im Rücken)
Zeitangabe auch hier wie gehabt, allerdings werden die Seiten gewechselt.

Dieser Griff hilft uns bei der „Suche“; egal ob nach Liebe, Anerkennung, nach dem Platz im Leben, nach Erfolg oder was auch immer. Auch wenn wir durch die intensive Suche schon bei einer Sucht gelandet sind (Alkohol-, Ess-, Mager-, Arbeits-, Spiel-, Drogensucht), kann dieser Griff sehr hilfreich sein.

Danke

guten morgen christa,
danke für deine sequenzen!
bei der 23 kribbelten beide hände und im unteren bereich des rückens breitete sich eine wohlige wärme aus. einfach nur guuut!!!
ein schönes wochenende an alle
luna

Danke auch von mir, die 23 werde ich mir jetzt öfters länger halten!

Klee

Hallo Christa
Vielen Dank für deine Sequenz für mich war es nicht so toll,denn die 23 ist ja auch der Angstspezialist und so war es auch bei mir, die Angst wurde total intensiv und ich mußte nach ein paar Minuten abbrechen. In der letzten Zeit hatte ich aber mit Angst weniger zu tun und ich war der Meinung es aufgearbeitet zu haben, aber irgendwo sitzt vielleicht noch etwas?
Naja, werde es zwischendurch noch mal probieren.
Nichts desto trotz machst du deine Aufgabe gut und erklärst alles richtig gut verständlich.
Vielen Dank und liebe Grüße Renate

Danke auch von mir. Ich fand´s einfach nur schööööön!
Tina

Nun möchte ich auch noch meinen Erfahrungsbericht schreiben "Schön" fand ich es auch und versuche mal, das noch genauer zu erklären (bin heute schreibwütig, *lach*)

Also zuerst wurde es warm, nicht nur unter den Händen, sondern auch drumherum. Die Wärme verteilte sich mit sanftem Strömen im Kreuz, in der Nierengegend, zog dann in den Unterleib. Und da ich im Liegen strömte, wie fast immer , passierte das Gleiche wie auch fast immer... : Ich schlief ein.
In einem intensivem Traum kam mir eine Idee, die ich jetzt hier nicht mitteilen möchte und am Morgen musste ich mich erstmal etwas sortieren. Nach dem ersten Kaffee sah ich klar und der Tag kann nun beginnen

Ich habe gestern erst geströmt und wunderbar bis heute 7 Uhr durchgeschlafen, eigentlich ist meine Aufwachzeit wesentlich früher.

Danke für die Idee!!! Liebe Grüsse
Crystal