Strömen am 21.05.2009
Verfasst: 21. Mai 2009, 06:13
Hallo liebe Strömgemeinde
verschiedene Ansichtsebenen über das gleiche
bücherschrankfüllende Literatur
auch hier immer wieder Thema
wovon wir alle abhängen
dem gewidmet das heutige Ströminteresse
Es heißt in den Schriften, er ist unser eigentlicher Heiler, der ATEM
Warum ist das so
Einatmung Ausatmung ist doch ganz natürlich
ständig, solange wir am Leben sind
wohl dem , dems problemlos gelingt
Und was heilt
Nun, ein Atemrhytmus ist andrerseits auch ein Atemzyklus
Und dieser dauert etwa zwanzig Minuten
In dieser Zeit "wandert" der Atem durch verschiedene Körperregionen
Erfüllt dort verschiedene Funktionen
Umwandlung, Transport, und noch vieles mehr
Trägt auch zum Erneuern bei, oder eben Heilen
Und wird in ständigem Wechsel immer wieder ausgetauscht
Odem, der am Leben erhält
Und so können wir unterstützen mit folgendem
Soloübung
eine Hand auf hohe 19, Finger der anderen Hand auf diesen Daumenballen
Variation
Rechte 18 auf linke 1 (oder auch in die Mitte der Knie), Linke auf rechte hohe 19
als Partnerübung
Linke linke hohe 19, Rechte linke 18
Jeweils Seitenwechsel
Und so wie die Atmung für ihren Wirkungsdurchlauf 20 Minuten benötigt
ist es sinnvoll
übrigens wie bei allem was ihr zur Körperregeneration unternehmt
diese Mindestzeitdauer auch beim Strömen einzuhalten
liebe Grüße und viel Erfolg
und noch die Frohbotschaft für diejenigen
die noch mit den Glimmis lüstern
es gibt sie wirklich, die Marke, die gesunde
Katschiggiso
überall dort, wo die Glut erloschen is
dann löst sich vieles wie von selbst
verschiedene Ansichtsebenen über das gleiche
bücherschrankfüllende Literatur
auch hier immer wieder Thema
wovon wir alle abhängen
dem gewidmet das heutige Ströminteresse
Es heißt in den Schriften, er ist unser eigentlicher Heiler, der ATEM
Warum ist das so
Einatmung Ausatmung ist doch ganz natürlich
ständig, solange wir am Leben sind
wohl dem , dems problemlos gelingt
Und was heilt
Nun, ein Atemrhytmus ist andrerseits auch ein Atemzyklus
Und dieser dauert etwa zwanzig Minuten
In dieser Zeit "wandert" der Atem durch verschiedene Körperregionen
Erfüllt dort verschiedene Funktionen
Umwandlung, Transport, und noch vieles mehr
Trägt auch zum Erneuern bei, oder eben Heilen
Und wird in ständigem Wechsel immer wieder ausgetauscht
Odem, der am Leben erhält
Und so können wir unterstützen mit folgendem
Soloübung
eine Hand auf hohe 19, Finger der anderen Hand auf diesen Daumenballen
Variation
Rechte 18 auf linke 1 (oder auch in die Mitte der Knie), Linke auf rechte hohe 19
als Partnerübung
Linke linke hohe 19, Rechte linke 18
Jeweils Seitenwechsel
Und so wie die Atmung für ihren Wirkungsdurchlauf 20 Minuten benötigt
ist es sinnvoll
übrigens wie bei allem was ihr zur Körperregeneration unternehmt
diese Mindestzeitdauer auch beim Strömen einzuhalten
liebe Grüße und viel Erfolg
und noch die Frohbotschaft für diejenigen
die noch mit den Glimmis lüstern
es gibt sie wirklich, die Marke, die gesunde
Katschiggiso
überall dort, wo die Glut erloschen is
dann löst sich vieles wie von selbst