Das Ström-Forum

Hier der link zu einem "Manifest der Selbstachtung" , wie Virginia Satir die bekannte Familientherapeutin es entwickelt hat.

http://www.kummerundsorgen.de/selbstachtung-t145.html

Geringe Selbstachtung - also ACHTUNG meiner Bedürfnissen - liegt daran, dass ich nicht auf das höre, was mein Körper / mein Geist / meine Seele mir signalisiert.
Wir sind oft taub und unempfindlich für diese Signale geworden .

Taub und unempfindlich auch , weil wir von unserer Umwelt mit negativen Zusprechungen vollgestopft werden, die wie "magische Formeln" wirken ... wir sind "verzaubert" - gebannt (im negativen Sinne)

Bis wir wieder wacher sind, hilft es , sich dieses Manifest durchzulesen und zu refektieren.

Ich kann vielen der Sätze zustimmen und lebe sie auch .... bei einigen hakt es.

Hallo und guten Morgen, Wolfsfrau

... ich habe gerade mal die "Bill of Rights" studiert - und siehe da:

Die kenne ich alle; sind doch irgendwie selbst-ver-ständlich...

Kannst Du mir nun aber auch erklären,
wie ich die endlich für mich umsetzen kann - büdde, büdde!!!
(Besser gesagt: Wie ich sie in meine blondes Hohlköpfchen bekomme...)

Ich wünsche dir einen guten Tag,
genieß Sonne und Schnee,

rubensweib

Ich verschiebe das Thema in den "Geschlossenen Thread" liebe rubensfrau.

Wolfsfrau