Kleines Herbstströmen im Forum

[Mona56]

Leider kann ich die 9 nicht gut erreichen, habe dafür die 19 intensiv gehalten (beide und in Kombi mit der 14).

Und natürlich den Vermittlerstrom. Beides hat mir gestern Abend etwas Energie gegeben. Ich hatte eine Migräneattacke und war den ganzen Tag nur Matsch. Nach dem abendlichen Strömen wurde es dann etwas besser.

Bin schon gespannt auf heute!

[Kampfkarpfen]

@ Mona,
Na da habe ich heute was für dich falls die Kopfschmerzen anhalten.

[Mona56]

Super!

[Kampfkarpfen]

Jetzt nimm dir wieder eine halbe Stunde Zeit für dich.

Zünde wenn du magst eine Kerze an oder ein Öllämpchen mit deinem Lieblingsduft, mach es dir bequem und komme an.

Heute beginnen wir mit dem rechten Betreuerstrom. Lege dazu deine li Hd auf die re Schulter SES 3 und deine re Hd an die Gesäßfalte SES 25, so hilfst du deinem Körper mit frischer Energie.

Was wir sprechen beeinflusst unser Denken und Handeln. So wie die Wälder im Herbst Lichter werden und ihre undurchsichtiges Blätterwerk abwerfen , so können wir wieder Klarheit in unsere Gedanken bringen, bestehende Formen zu gunsten Neuer aufbrechen. Deshalb widmen wir uns heute dem SES 16.

Lege dazu am Fuß zwischen Außenknochen und Ferse die re Hd auf SES 16 re und die li Hd hält den kleinem Zeh, halte beide SES 16 oder den Daumen. Gehe mit deinen Gedanken zu SES 16.

Sei das Lächeln, das fallen lassen deiner Schulter, dein eigener Künstler .

So unterstützt du deinen klaren logischen Menschenverstand, du wirst beweglicher im Tun und deiner Gedanken. Du kommst bei dir an und merkst wie sich dein Stress reduziert. Verhärtungen können sich lösen, mit den Augen und Ohren nimmst du deine Umwelt bewusster wahr und du verwandelst deine Angst in Freude.
Also genieße SES 16 und den Abend

[Kampfkarpfen]

Ach wie lustig, heute ist ja der 16. Wenn das mal kein Zufall ist

[strömhexe]

Das ist Intuition

[Amélie]

Ich habe mit den Sequenzen zur 16 aus SHB 2 begonnen. Die erste (Daumen halten und Knie über andere Kniescheibe) habe ich noch für beide Seiten geschafft. Danach kamen die Daumen - da war ich bei dem ersten Daumen schon herrlich im Sessel eingeschlafen.
Es war wunderbat entspannend - über eine Stunde lang
Danke dir für den Impuls, liebe Kampfkarpfen.

[Amélie]

Und dann habe ich doch tatsächlich noch den letzten Raum gesaugt, den ich vor 19.00 Uhr nicht mehr geschafft hatte - das finde ich jetzt sehr erstaunlich. Ich bin jetzt richtig wach und belebt. Coolio!

[Kampfkarpfen]

Na hoffentlich hast du dann heute Nacht gut schlafen können.

Ich habe mich auch hingelegt zum Strömen und die beiden 16 er gehalten. Heute morgen bin ich dann aufgewacht
Wahr wohl gerade nötig.

[Kampfkarpfen]

Jetzt nimm dir wieder eine halbe Stunde Zeit für dich.



Zünde wenn du magst eine Kerze 🕯 an oder ein Öllämpchen mit deinem Lieblingsduft, mach es dir bequem und komme an.

Heute beginnen wir mit den 36 bewussten Atemzügen.
Sei das Lächeln, entlade dich und empfange mit deiner bewusster Wahrnehmung deine 36 Atemzüge und bringe dich wieder in Harmonie mit dir selber und deinem Sein.

Oft hetzen wir im Herbst weil noch soviel gemacht werden muss, der Garten sollte abgeräumt werden, eventuell noch Rückschritt der verbleibenden Pflanzen, das ganze Herbstlaub noch täglich zusammen rechen und im Haus noch schnell alle Fenster geputzt bevor es kalt wird…
Wer kennt das nicht. Darum widmen wir uns heute dem SES 19.

Wenn du magst halte beide SES 19 am Ellenbogen, mit der re Hd SES 19 li und mit der li Hd SES hohe 1 am Oberschenkel re oder einfach deinen Daumen.
Dann spüre in das SES 19 hinein. Du merkst wie deine Überforderung schwindet. Deine Stauungen im Brustraum dürfen sich lösen und du spürst wie beide Körperhälften wieder in Einklang kommen. Depressive Gedanken dürfen gehen und du entscheidest selbst welche Wirklichkeit ein Teil von dir wird. Mit einer so gestärkten Rückseite kannst du leicht vorwärts schreiten.

Viel Spaß mit der 19 und ich wünsche dir einen schönen Abend.

[Amélie]

Liebe Kampfkarpfen,

ich liebe es, die 19 zu halten - hatte ich aber lange nicht, bis gestern Abend. Danke dir! Find ich toll, dass jeder Impuls von dir eine Überraschung ist, die liebe ich sehr .
In meinem SHB 2 habe ich mir bei der 19 ein Zitat von Mary notiert:
"Wenn du gesund bist, ist es dir egal, was andere über dich denken. Wenn du völlig gesund bist, ist es dir egal, was du selber über dich denkst."
Einen guten Tag für euch alle!

[Mona56]

Ich konnte gestern leider nicht mitmachen, aber ich freue mich schon auf heute Abend!

(Und die 19 wird nachgeholt!)

[Kampfkarpfen]

Bin im Gedanken bei euch, brauch heute aber noch a bissle da ich unterwegs bin. Aber vor 19 Uhr ist alles was wir brauchen da

[Kampfkarpfen]

Jetzt nimm dir wieder eine halbe Stunde Zeit für dich.


Zünde wenn du magst eine Kerze 🕯 an oder ein Öllämpchen mit deinem Lieblingsduft, mach es dir bequem und komme an.

Wenn du magst kannst du den Daumen der linken Hand halten.

Die Lasten unseres Lebens zu tragen kann manchmal ganz schön schwer sein. Wäre es nicht leichter dahin zu schweben wie die Blätter die sich vom Baum lösen und sanft und weich herunter gleiten um weich zu landen. Sie liegen in den schönsten Herbsfarben auf dem Weg und sind wieder geerdet. Versuchen wir es heute mit SES 21.

Wenn du magst halte beide SES 21 auf der Wange neben der Nase, halte mit der re Hd SES hohe 1 li am Oberschenkel und mit der li Hd SES hohe 1 re oder ganz einfach den Daumen. Spüre in das SES 21 hinein, spüre wie du allen Ballast abladen kannst. Deine Augen können sich entspannen und deine Stimmungsschwankungen dürfen gehen. Mit neuem Selbstbewusstsein und neuer Energie vergeht die Trägheit die dich lähmt tolles zu entdecken.

Viel Spaß mit SES 21 und ich wünsche dir einen schönen Abend.

[Kampfkarpfen]

@ Amelie,

Da hat Mary was wahres gesagt, danke das du den Text gefunden hast.

@ Mona,
aber ich bitte doch darum die 19 nachzuholen

Wenn es mal nicht klappen sollte dann ist es halt so.

Ich finde es schön das so viele mitmachen und auch ihre Kommentare da lassen.