Long Covid Strömtips?

[Towanda]

HalloStrömfreunde,

Inzwischen steht fest, daß ich Long Covid habe, lange hat’s gedauert, leide schon seit über 2 Jahren unter massiver Erschöpfung und hunderttausend anderer Symptome, aber niemand hat das so richtig ernst genommen.

Wenn es hier Erfahrungen zum Strömen gibt bei Long Covid freu ich mich sehr.

Viele Grüße
Towanda

[Estrella]

Good Morning Dear Towanda

Hope you are feeling better.


https://www.stroem-forum.de/viewtopic.p ... vid#p58849
https://www.stroem-forum.de/viewtopic.p ... +19#p58639
https://stroem-forum.de/viewtopic.php?p ... vid#p59702

Jiro Murai's flow for immune system:

Rl 3 Ll 23
Ll15
Rl6
(repeat the reverse for the other side)

Have a lovely streaming day!

For JSJ long covid immunity booster:
Right left 21 + Left left 22 then Right left 14 (reverse for the other side of the body).

Have a lovely streaming day!
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Guten Morgen, liebe Towanda!

Ich hoffe, es geht dir besser.

https://www.stroem-forum.de/viewtopic.p ... vid#p58849

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Jiro Murais Übungsablauf für das Immunsystem:

Rechts links 3, Links links 23, Links links 15, Rechts links 6
(Wiederhole die Übung umgekehrt auf der anderen Seite.)

Viel Spaß beim Streamen!

JSJ-Immunitätsbooster für Long Covid: Rechts links 21 + Links links 22, dann Rechts links 14 (umgekehrt auf der anderen Körperseite).



Viel Spaß beim Streamen!
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[Towanda]

Hallo Estrella,

natürlich habe ich die von Dir verlinkten Threads schon durchgeschaut, mache ich grundsätzlich, bevor ich eine Frage stelle, aber erstens sind sie schon älter und zu allgemein Post Covid steht nicht viel drin, weil das damals gar noch nicht in seiner ganzen Dimension bekannt war.

Danke trotzdem für die beiden Strömtips, auch wenn es bei mir nicht so viel mit dem Immunsystem zu tun hat, sondern mit dem Nervensystem, daß durch die Spike Proteine geschädigt ist. Kannst Du gerne z.B. hier nachlesen: https://www.lmu.de/de/newsroom/newsuebe ... 3904b.html

Nach bereits 3 Jahren Erkrankung wird besser gehen wohl noch eine lange Zeit dauern, wenn es überhaupt wieder vergeht. Es würde mir schon reichen, wenn ich meinen Alltag wieder ein wenig bewältigen kann.

Gruß Towanda

[Estrella]

Dear Towanda

Thanks for clarifying and I'm so sorry you go through such a difficult times.

It's always a good idea to protect the immune system, to prevent from any other covid strain or for any other virus infections.

In my humble opinion I see JSJ more as an integrated part of our daily living and looking more for harmony and prevention and not so much about a prescribed system like the western medicine, and both systems are complementary. Please don't neglect to go to the doctor to have a check and still you can keep streaming.

For nervous system in general:
Main Central Vertical, Small Intestine Flow (11 +13 same side), Heart Flow (17 + , Breathing Flow, Diaphragm Flow, 17s, 4 Flow, 11-12, 13, 14, 16-17-18-19, 24-26.

For exhaustion and burnout:
The fatigue flow anchor 3 + hi 19 (same side) and reverse for the other side.
Hold the middle fingers also for fatigue.
Self-help fatigue; holding the head with the hands on the sides of the head.
The 8 Mudras.

Please be free to ignore if flows are not convenient.

Hope others will add more ideas.

Let us know how it goes!

Wish you well:)
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Liebe Towanda,

vielen Dank für die Klarstellung. Es tut mir sehr leid, dass du gerade eine so schwierige Zeit durchmachst.

Es ist immer ratsam, das Immunsystem zu stärken, um sich vor weiteren Covid-Varianten oder anderen Virusinfektionen zu schützen.

Meiner Meinung nach ist JSJ eher ein integraler Bestandteil unseres Alltags. Es geht dabei mehr um Harmonie und Prävention als um ein starres System wie die westliche Medizin. Beide Systeme ergänzen sich. Bitte vergiss nicht, dich regelmäßig ärztlich untersuchen zu lassen. Du kannst natürlich weiterhin streamen.

Für das Nervensystem im Allgemeinen: Haupt-Zentral-Vertikalfluss, Dünndarmfluss (11 + 13 auf derselben Seite), Herzfluss (17 + ), Atemfluss, Zwerchfellfluss, 17s, 4er-Fluss, 11-12, 13, 14, 16-17-18-19, 24-26.

Bei Erschöpfung und Burnout: Der Erschöpfungsfluss-Anker 3 + 19 (auf derselben Seite) und umgekehrt auf der anderen Seite. Halten Sie bei Erschöpfung auch die Mittelfinger. Selbsthilfe bei Erschöpfung: Halten Sie den Kopf mit den Händen seitlich am Kopf. Die 8 Mudras.

Bitte ignorieren Sie diese Anweisungen, falls sie Ihnen nicht zusagen.

Wir hoffen, dass andere weitere Ideen hinzufügen.

Lassen Sie uns wissen, wie es Ihnen ergeht!

Alles Gute!
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[Towanda]

Hallo Estrella,

ich habe nach Erfahrungen mit der Behandlung von Post/Long Covid gefragt, nicht nach einer Auflistung, was alles möglich wäre. Das könnte ich mir auch aus meinen Büchern zusammensuchen, die sich in den letzten 30 Jahren meiner Beschäftigung mit JSJ angesammelt haben. Du siehst also, JSJ ist schon sehr lange mein täglicher Begleiter und ein bißchen weiß ich , worum es bei JSJ geht, da brauche ich keine Belehrungen.

Um alles durchzuprobieren, was Du aufgelistet hast, wäre ich die nächsten Jahre beschäftigt, abgesehen davon, daß mir dafür auch die Energie fehlt.

Deshalb werde ich Deinen Vorschlag annehmen und die Anweisungen ignorieren.

Gruss Towanda

[Estrella]

Good Morning Towanda

I'm glad my suggestions have been useful.

And please be aware that not everything we post are only directed to you, there are other people that need then too.

Take care!
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For only the people that are interested in streaming. Thellma Schinner, in Portuguese, you can follow the actions from half-way:

https://www.youtube.com/watch?v=Z7ky4hB-h40
https://www.youtube.com/watch?v=VO8CwcCm-nI

https://www.youtube.com/watch?v=fxkKz6lxAD8


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Guten Morgen, Towanda!

Es freut mich, dass meine Vorschläge hilfreich waren.

Bitte beachte, dass nicht alle unsere Beiträge nur für dich bestimmt sind. Auch andere könnten davon profitieren.

Alles Gute!
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Nur für diejenigen, die sich für Streaming interessieren: Thellma Schinner, es ist auf Portugiesisch, aber man kann die Handlung ab der Hälfte verfolgen:

https://www.youtube.com/watch?v=Z7ky4hB-h40
https://www.youtube.com/watch?v=VO8CwcCm-nI

https://www.youtube.com/watch?v=fxkKz6lxAD8

[Towanda]

Hallo Strömer,

hat hier wirklich niemand (außer Estrella, aber das hilft mir nicht weiter) eine Idee?

Oder ist das Forum inzwischen eingeschlafen, da fast niemand mehr was schreibt? Finde ich sehr schade!

VG Towanda

[Gabriela]

Liebe Towanda,,
Ich würde Dir gerne etwas sagen können, aber mir scheint im Bezug auf Long Covid wirklich eine große Leere sowohl wissenschaftlich als auch im Erfahrungsschatz zu klaffen. Das tut mir sehr leid - ich habe auch Betroffene im Bekanntenkreis, das ist so schlimm, und keiner weiß was!! Leider bringt dich das auch nicht weiter, aber sei wenigstens meines Mitgefühls versichert...

Und ich muß sagen, Estrella geht mir langsam auf die Nerven. Sie dominiert das Forum, mir reichts schon wenn ich reinschaue und sehe überall ihre ewig langen Beiträge. Die mir persönlich sehr wenig bis garnichts bringen.
Ich weiß, wir haben hier einen netten Umgangston den ich sehr schätze, und ich habe lange herumgezögert - aber nun möchte ich das Thema doch einmal ansprechen.
Mir wäre es echt lieber, sie würde sich in einem englischen Forum ausbreiten, die Übersetzungen sind zum Teil auch grottenschlecht...
Liebe Mods, habt ihr eine Meinung/eine Idee zu diesem Thema?

[Mona56]

Hallo Towanda, ich habe lange nichts mehr geschrieben (aber still mitgelesen), aber Long Covid ist im Moment auch für mich ein Thema. Ich hatte über Weihnachten eine sehr schwere grippeartige Erkrankung (keine Ahnung, ob es Corona oder ein neuartiger Grippevirus war) und habe seitdem Mühe, wieder in meine Kraft zu kommen. Ich habe leider seit 23 Jahren einen chronischen Epstein-Barr-Virus, der jetzt explodiert ist (und es wird ja vermutet, dass EBV hinter den meisten Long-Covid-Symptomen steckt) und mich einfach unglaublich müde und antriebslos macht.

Ich habe sehr viel geströmt und festgestellt, dass es mir seit ein paar Tagen besser geht. Und da habe ich nur die Finger geströmt. Jeden einzelnen sehr sehr lange gehalten. Vielleicht ist die Lösung einfacher, als man denkt.

Und ja, liebe Estrella, leider ist es, ohne Dir nahetreten zu wollen, auch bei mir so, dass mich Deine endlos lange Beiträge erschlagen. Ich finde es toll, welche Mühe Du Dir machst, aber es gibt einen Leitspruch bei JSJ, und der heißt "weniger ist mehr"...

[Estrella]

Hello Mona56

Thank you for your feedback on my posts. I'm sorry that's bothering you.

As far as I know, JSJ is a universal discipline in a forum without borders. I'm aware of the limitations of translations, which is why I write my posts in English. There are no rules about post length in the forum, and ironically, the main reason was to give you a better explanation. Of course, you can write as many posts as you like; no one is stopping you.

I don't expect everyone to understand everything, which is why I post mostly in the advanced JSJ section of the forum.

Are you aware that English was Mary's native language and that the original texts and books were written in English?
Did you know that there are very long energy flows in the Jiro/Mary texts, some with 17, 12, etc. steps? In JSJ, there are no fixed rules; you can choose short flows (thumb) or long energy flows.

I don't know if you're aware that people are here on the forum for many different reasons: Some are looking for help with health problems to help themselves, their family, or friends, others are looking for advice on courses, want to expand their knowledge, explore different disciplines, and discover their connection to JSJ, etc.

Please respect everyone else's needs, just as I respect yours. Mona, I suggest you ignore my posts until the forum finds a way to keep us apart. And not hard feeling on my part either.



By the way, it's still a mystery to me how I can understand even with all the faulty German translations.
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Hallo Mona56

Vielen Dank für dein Feedback zu meinen Beiträgen. Es tut mir leid, dass es dich stört.

Soweit ich weiß, ist JSJ eine universelle Disziplin in einem Forum ohne Grenzen. Ich bin mir der Grenzen von Übersetzungen bewusst, weshalb ich meine Beiträge auf Englisch schreibe. Es gibt keine Regeln zur Beitragslänge im Forum, und ironischerweise war der Hauptgrund, dir eine bessere Erklärung zu geben. Natürlich kannst du so viele Beiträge schreiben, wie du möchtest; niemand hält dich davon ab.

Ich erwarte nicht, dass jeder alles versteht, deshalb poste ich hauptsächlich im fortgeschrittenen JSJ-Bereich des Forums.

Wusstest du, dass Englisch Marys Muttersprache war und die Originaltexte und -bücher auf Englisch verfasst wurden? Wusstest du, dass es in den Jiro/Mary-Texten sehr lange Energieflüsse gibt, manche mit 17, 12 usw. Schritten? In JSJ gibt es keine festen Regeln; du kannst kurze (Daumen-) oder lange Energieflüsse wählen.

Ich weiß nicht, ob dir bewusst ist, dass die Leute aus ganz unterschiedlichen Gründen hier im Forum sind: Manche suchen Hilfe bei gesundheitlichen Problemen, um sich selbst, ihrer Familie oder Freunden zu helfen; andere suchen Rat zu Kursen, möchten ihr Wissen erweitern, verschiedene Disziplinen erkunden oder ihre Verbindung zu JSJ entdecken usw.

Bitte respektiere die Bedürfnisse aller anderen, so wie ich deine respektiere. Mona, ich schlage vor, du ignorierst meine Beiträge, bis das Forum eine Möglichkeit findet, uns voneinander zu trennen. Und ich bin dir nicht böse.



Übrigens ist es mir immer noch ein Rätsel, wie ich trotz all der fehlerhaften deutschen Übersetzungen alles verstehen kann.
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[Mona56]

Hallo Estrella, danke für Deine Antwort.

Du hast völlig recht, es gibt keine Vorschriften hinsichtlich der Anzahl und der Länge von Beiträgen im Forum. Und niemand ist gezwungen, etwas zu lesen, was ihm nicht gefällt. Selbstverständlich kann ich Deine Posts einfach ignorieren.

Trotzdem stört mich Deine Reaktion schon etwas. Ich bin nicht die einzige, die sich von Deiner Präsenz hier im Forum etwas erschlagen fühlt (siehe den Beitrag von Gabriela direkt vor meinem), und ich hätte es schon schön gefunden, wenn Du das nicht einfach abgewehrt, sondern ernst genommen hättest.

Aber das ist O.T., eigentlich geht es hier um Long Covid. Ich habe mir gerade wieder eine Stunde lang die Finger geströmt und merke richtig, wie meine Energie zurückkommt. Ich werde das unbedingt beibehalten und gar nichts anderes strömen, um herauszufinden, ob es wirklich wirkt.

[Towanda]

Hallo Estrella,

vielleicht ist Dir aufgefallen, daß seit Du das Forum mit ellenlangen Beiträgen überflutest, nahezu niemand anderes mehr schreibt? Auf sehr viele Deiner Beiträge gibt niemand Antwort. Das sollte doch auch Dir auffallen.

Ich finde es schade, denn vor Deiner Aktivität hier war es ein buntes Forum mit zahlreichen Beiträgen von unterschiedlichen Menschn. In der letzten Zeit gibt es fast ausschließlich Beiträge von Dir, die nirgendwo hin führen.

Wenn ich auf „aktive Themen“ clicke kommen fast ausschließlich Threads und Beiträge von Dir, schade, daß Dir das nicht auffällt.

Danke, Mona und Gabriela, für euere Beiträge. Ich dachte, es liegt vielleicht an mir, daß ich das alles nicht verstehe und es mich so nervt, daß ich keine Lust mehr hatte, hier im Forum zu schreiben.

VG Towanda

[Estrella]

OK
Have a nice evening!
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Okay! Schönen Abend noch!

[Momabo]

Hallo zusammen,
mir und den Mods ist dieses Thema bewusst, wir haben nur noch keine Lösung dafür ersonnen...
Ich finde manches nachlesenswert, aber werde von zu vielen Informationen erschlagen und dann ist die Lust dahin... Viele Impulse sind schon interessant, aber mir fehlt grad die Zeit mich da genauer mit zu befassen zumal auf Englisch, ich bin froh, wenn ich mit den unveröffentlichten Strömen hinterher komme.

Vllt bekommt Estrie ein extra Unterforum auf Englisch/Deutsch, dann kann man gezielt dort nachschauen...

Wir lassen uns was einfallen.

glg Mona

[Momabo]

Liebe Towanda,
die Situation mit Long Covid oder Post Vac Symptom ist so individuell wie jeder Mensch halt auch ist... ich habe noch keinen festen Rahmen gefunden... was aber immer unterstützt ist der 3er Strom, Milzstrom, Leberstrom, Finger-Zehen-Strom und Entgiftung wie und mit was auch immer, das ist das oberste Gebot schlechthin...

Je nachdem wo die Symptome sind, darfst du unterstützen

glg Mona