Durchschlafstörungen

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strömus78
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Durchschlafstörungen

Beitrag von strömus78 »

Hallo miteinander,

seit 2 Wochen kämpfe ich mit Durchschlafstörungen. Ich wache meistens um ca.1.30Uhr (nach Zeitumstellung) auf. Egal wann ich ins Bett gehe. Da ich schon viel ausprobiert habe und noch nicht herausgefunden habe, was das Problem ist und was mir gut tut, nun meine Frage an Euch. Habt Ihr Erfahrungen und Tips für mich?

Gruß Strömus
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Momabo
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Re: Durchschlafstörungen

Beitrag von Momabo »

Hallo Strömus,
versuche es mal mit der Galle oder Leberenergie... ärgerst du dich immer mal wieder und lässt es nicht raus??
Ansonsten :mittelfinger: halten... :D
Bist du Wassermann oder Fische Sternzeichen? Bzw. Löwe oder Jungfrau?
Da wäre Galle bzw. Leber das "eigene" Körperorgan bzw. der Gegenspieler in der Organuhr... ist noch einmal eine andere Sichtweise ;)

glg Mona
Herr, gebe mir Gelassenheit, Dinge anzunehmen, die ich nicht ändern kann,
gebe mir den Mut, die Dinge zu ändern die ich ändern kann und
die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden.
- Reinhold Niebuhr -
www.jsj-praxis-mit-herz.de
strömus78
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Re: Durchschlafstörungen

Beitrag von strömus78 »

Hallo Mona,

vielen Dank für deine Tips. Ich bin von Sternzeichen Stier. Geärgert habe ich mich in letzter
Zeit echt viel. Wie soll man das am besten heraus lassen?

Gruß
Ströums
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Momabo
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Re: Durchschlafstörungen

Beitrag von Momabo »

... Kissen vermöbeln, in den Wald gehen und rausschreien (oder in den Keller :D )

Überall wo du deine Wut raus lassen kannst ohne jemanden zu nahe zu treten... ich halte halt dann den Mittelfinger und schimpfe vor mich hin :kicher: und ATME

glg Mona
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Klee
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Re: Durchschlafstörungen

Beitrag von Klee »

Hallo grüß dich,

mir hilft zum (Wieder)Einschlafen der Daumen und SES 18 - geht ja miteinander zum halten.

Lg
Klee
"Sei harmonisch im Umgang miteinander und wenn Du das nicht kannst, sei einfach wie du bist."

Klee
in Anlehnung an Mary Burmeister



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