Hallo,
am 08. Dezember 2020 strömen wir den Herzstrom. Ein Strom der 5. Tiefe (Verstellung und Bemühung) - ein aufsteigender Strom, nach dem ersten Durchlauf der vier Elemente wieder dem Feuer-Element zugeordnet und dem Sternzeichen Löwe. Er kam ins Universum mit der Bedeutung " ich will", manchmal auch als " ich strahle" bezeichnet.
Ich möchte meinen Ausdruck und meine Freude in die Welt hinaus tragen, das Leben feiern. Ich muss mich nicht klein machen und/oder verstellen, ich kann mein Licht zeigen und strahlen lassen und an die anderen verschenken.
Welche Wirkungen spürt ihr wenn ihr den Herzstrom strömt?
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Als Impuls für den 8. des Monats Dezember eine Atemübung mit der liegenden 8:
Setze oder lege dich entspannt hin und schließe die Augen. Stelle dir bei geschlossenen Augen eine liegenden 8 vor. Nun zeichne diese mit rollenden Augenbewegungen nach. Dabei kann die Größe der liegenden 8 variieren, mal riesengroß , mal ganz klein. Führe diese Übung für rund drei Minuten durch und schaue wie du dich danach fühlst.
Überkreuzbewegungen, auf denen die liegende 8 basiert, fördern die Zusammenarbeit der beiden Gehirnhälften. Die Übung kann zunächst die Augen und anschließend den restlichen Körper mehr und mehr entspannen.
Lg
vom fish
O8. Dezember 2020
- Fish70
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O8. Dezember 2020
Gesundheit ist weniger ein Zustand, als eine Haltung und sie gedeiht mit der Freude am Leben!
Re: O8. Dezember 2020
Tja, da ich gerade die 5. Tiefe erkunde und so meine Erfahrungen mit dem kleinen Finger habe, dachte ich gestern, den Strom machst viel zu selten - welche Erfahrungen hab ich damit - keine - die HerzFE ist grob vernachlässigt in meinem Strömmuster!
So hab ich gestern den Ankerschritt angewandt - tja und dann bin ich wieder aufgewacht - ich kann es dir nicht sagen, außer dass er mich wunderbar schlafen hat lassen, obwohl ich das gar noch nicht beabsichtigt hatte....
LG
Klee
So hab ich gestern den Ankerschritt angewandt - tja und dann bin ich wieder aufgewacht - ich kann es dir nicht sagen, außer dass er mich wunderbar schlafen hat lassen, obwohl ich das gar noch nicht beabsichtigt hatte....
LG
Klee
"Sei harmonisch im Umgang miteinander und wenn Du das nicht kannst, sei einfach wie du bist."
Klee
in Anlehnung an Mary Burmeister
"Jin Shin Jyutsu mit Humor"
t.me/JSJ26
(Telegram)
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